男弁当一人旅

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おはようございます！！
先日Kindle本のセールで思わず「 ミナミの帝王 」を45巻まで買ってしまいました。なんと一冊54円！！
全然読み終わりませぬ(；´Д`A

それでは寝不足気味の男弁当っす！！



セロリと豚肉の中華炒め( 豚肉はタモさん流の下処理で )
赤ウインナーの黒胡椒まみれ
焼売
セロリの浅漬け
あっ！！��(ﾟДﾟ)ひょうちゃん入れ忘れ。。。

本日の雑炊



温玉入り大根の味噌汁で猫まんま



インチキ中華粥ワカメ入り

昨日は雨のおかげでランニングはお休み♪二日休んだおかげで脚が軽い(=ﾟωﾟ)ﾉ
それでは今日も元気に頑張りましょう！！

おはようございます！！
今日は朝から段取りが悪くバタバタしてます。ギリギリ時間内に出来上がったので本日の男弁当はサクッといきます！！



ヒレカツ
キクラゲと卵の中華炒め
一応下にはレタスの千切りをたっぷり詰め込んでます。

本日の雑炊



納豆汁の猫まんま



温野菜入りインチキ中華粥
( 今日は黒胡椒たっぷり )
ああ〜、今日もネギだく過ぎてどっちがどっちだか。。。

それでは今週も残り二日頑張りましょう♪