男弁当一人旅

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おはようございます！！
昨日はちょっとしたトラブルがあり帰宅したのが試合開始15分前。。。
試合には間に合いましたがランニングが出来ず。台風も近付いてるしきっと明日もダメだなorz
代表戦のほうは内容はともかくとりあえずは勝ちましたね。
いろいろ不満はありますが時間も無いしそれでは本日の男弁当っす(´･Д･)」







白滝で作るグリーカレーヌードル



白滝は2〜3分お湯で茹でて臭みをとってから使用してます。
グリーカレー自体は昨日の残りなもんで温め直しただけw



しらすと大葉と梅干しのおにぎり
茅乃舎の出汁を直接振りかけて味付けしてます。グリーカレーもあるからちょっと薄味。

今日は嫁さんの分も作ったので2人前♪代表戦が終わるのも遅かったし今日は完全に手抜き。まあ、しょうがないなw
それでは今日も元気に頑張りましょう！！

おはようございます！！
今日は代表戦！！目標定時あがり。キックオフまでの間にランニングも済ませて正座して待機の予定です。
それでは本日の男弁当っす！！







温野菜サラダ



ドレッシング代わりにひょうちゃんの中には味ポン
赤ウインナー黒胡椒まみれ
出汁巻き卵



おにぎりは朝食用は梅干し
お昼は塩おにぎり



そして今日のメインは業務スーパーのグリーカレー！！
これ本場タイからの直輸入♪辛旨ですぞ！！



軽く焼いた鳥モモ肉も入れて煮込み、ナンプラーをちょっと入れて味を調えたら完成♪(´ε｀ )
ハイ！！もちろん今日の対戦相手タイにかけてますw

それでは今日もお仕事頑張りましょう！！