快適睡眠　寝具　ベッド・マットレス　おすすめメーカー

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日本人の45%が横向きに寝るのだそうです。

日本人にとっても、なんとなく安心する寝姿勢である横向きに眠る体制「横寝」向けの枕がヒットしているとのこと。

東洋医学では、横向き寝が理想とされているのだそうですよ。
思い当たるのが、横向きだといびきをしないのに、上向きになるといびきをかいて、口を開けたまま眠っている。
横向きにフィットする枕を選ぶことで、楽な姿勢で横向き寝で快適な睡眠を得ることができるのですね。

横向き寝専用まくら「ムーンムーン株式会社」のYOKONE(ヨコネ)は、特許の技術で横向き寝をサポートする 横向き寝専用まくらです。





週刊現代でも眠りについて取り上げていて、「まずは枕を見直す」というテーマで、快眠グッズとして「ヨコネ」に注目しています。




十分睡眠をとっているのに朝起きた時「疲れがとれている人」と「疲れがとれていない人」の差があります。
この差は、寝る時の体勢なんです。

１番疲れがとれる体勢は「横向き」です。
睡眠の専門家である梶本修身（大阪市立大学 教授）氏によると、良く寝ても疲れが取れない1番の原因は「イビキ」なのだそうです。
寝ている時に首の「脂肪や筋肉」がゆるんでしまい、気道が狭くなって、「イビキ」をかいてしまいます。
しかし、「横向き」で寝ると、気道が狭くならないために「イビキ」をかきづらくなるのです。

1番疲れがとれない体勢は「仰向け」です。
「イビキ」をかくときに肺にとても負担がかかってしまい、風船を何千回も膨らませているのと同じくらい体力を使ってしまうからです。

横向きでも、「体の右側」を下にして寝るのがおすすめです。
「胃」の出口は右側にあるため、消化を助け、身体への負担を軽減することができるからです。

このような見解からも、ヨコネ枕を使用することで、快眠へ、そして健康へと導いてくれるというわけですね。








ヨコネ枕の特徴は、やはりこの形状です。

上半分の羽のような形になっていて、高さがとってあります。
下半分は、低めになっているので、肩の部分も入りやすい自然な寝姿勢になるんですね。



↑このような姿勢の時も、ラクな体制でいられます。


素材もまたこだわっていて、リラックスウレタン素材という安眠しやすいものを取り入れていて、冷感素材になっています。
安眠のためには、頭を冷やすことが良いとされていて、１年を通して眠りに入りやすい素材と言えます。















みなさん、もっと早く購入すれば良かったという口コミが多数ありました。
首や肩こり、いびきで悩む方は、とても多い昨今。
枕ひとつ替えるだけで、本当にラクになれるということです。

★気になった方は、ぜひムーンムーン株式会社の公式のホームページからご覧になってください。


横向き専用枕YOKONE(ヨコネ)公式サイト＞＞

いびきで悩んでいる方、多いのではないでしょうか。

気道のつまりなどから起こるいびきは、睡眠時無呼吸症などとも呼ばれます。

いびきは、お医者さんへ行って治療する方もいるほど、体への影響は大きいんですよね。

大きないびきをしながら、苦しそうに眠っているのは本当に大変です。
仰向けでの”いびき”は、続けているとヒドイ咳に襲われたり、喘息になってしまうことも。

そんな”いびき”のために開発された、いびき専用の枕があります。

その名も天使の寝息という枕です。



いびきの悩みは、一緒に眠る家族や、夫婦間でも問題になってしまうことがあります。
電車の中などでも、ものすごい大きな音で、いびきをかいているような方もいらっしゃいます。

人間関係に大きく影響してしまういびき・・・

約４人に一人は、自分、またはパートナーの不快な寝息に悩んでいるというデータがあるそうです。
恐いですね。

いびき改善の一つに、枕を替えてみるというのがありますよね。
やはり合わない枕を使用し続けていることで、どんどんいびきが酷くなっていく場合があります。

【天使の枕】は、独自の形で、呼吸への負担を軽減するいびきケア専用の枕。





いびきをしないで眠ることに大事なのは、気道の確保。
リラックスした気道を確保することで、快適な睡眠を得られます。

頭、首を支える枕選びが大切なのはそこなんですね。

高すぎず、低すぎない人間の体に合った枕。

【天使の寝息】は、仰向けはもちろんのこと、睡眠時に、横向きになった時にも、気道の確保がしやすい構造になっています。

枕の中央部分に、頭がフィットしやすくなるくぼみを作り、どの角度で寝返りを打っても、気道を広げて呼吸のしやすい構造になっているのです。



そして、【天使の枕】は、気道の確保のためにしっかりとしたクッション性の高反発素材を使用しています。
寝返りして、頭が動いても元の形に戻りやすく、気道の確保がしやすい呼吸が続きます。




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「天使の枕」購入者の口コミ

★★★★★　　　野田様　30代/男性
今日で10日目になります。天使の寝息を使い始めてから、いびきが改善されて、良く眠れるようになった感じです。
頑固ないびきがこれから良くなるかと思うと本当に楽しみです。

★★★★★　　　西田様　40代/女性
子育て中で睡眠時間が短く疲れが取れない日々が続き、いびきが復活してしまいました。
枕だけで良くなるのか？最初は半信半疑でしたが、実践している友達のススメもあって購入。
初めて使った日からビックリするほど熟睡でき、いびきも改善されました。本当に買って良かった！！！

★★★★★　　　西口様　60代/男性
寝ていて首が非常に軽いです。肩こりも楽になり、いびきも改善されて満足しています。

★★★★★　　　白岡様　20代/男性
店舗の対応も早く、すぐに届きました。ありがとうございました。

★★★★　　　　山崎様　60代/男性
レビューを見て良さそうだったので購入しました。
劇的な変化はまだありませんが、使っているうちにだんだん喉が軽くなってきています。

★★★★★　　　池田様　50代/男性
ネットで見つけて良さそうだと思い、思わず購入しました。
使用してすぐにいびきをかかなくなるとは期待していませんが、寝ている間息がしやすいので私は大満足です。
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やはり、寝ている間の「息がしやすい」というのは、この【天使の寝息】ならではの感想かと思われます。
呼吸がしやすいということは、しっかりとした気道の確保ができているということ。
そして、短い間でもしっかりとした睡眠がとれることにつながっていくんですね。



現在、WEB限定価格で販売されている「天使の寝息」

24,800円（税込）→15,800円（税込）の価格で送料無料。

専用の枕カバーもプレゼント中です。

★詳しくはこちらから
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以前ご紹介した日本人向けの高反発ベッドマットレス「モットン」を販売する会社から発売されている高反発枕があります。

頭や首にかかる体圧を分散して、睡眠中の首や肩への負担を軽減し、頭痛の改善や肩こり対策などにも効果的な【めりーさんの高反発枕】。




《商品の特徴》
１．自然な寝返りをサポートする反発力
２．頸椎（首の骨）を支え、正しい寝姿勢を実現
３．体圧分散に優れ、首への負担を最大限に軽減
４．8万回の耐久試験にも耐える、優れた耐久性
５．通気性が良く、蒸れにくい
６．ダニを寄せ付けず、ホコリも出ないので安心



１．自然な寝返りをサポートする反発力
欧米人より筋力が弱い日本人は、自然な寝返りが打ちやすい反発力にこだわった程よい枕を使うことが重要。

一般の枕を使用した場合、1回寝返りするエネルギー消費量が100だとすると、【めりーさんの高反発枕】 を使用した場合、寝返りする際のエネルギー量は約80で済むので、筋力が弱い女性や筋肉が衰えている高齢者の方でも自然な寝返りを打ちやすいのです。


２．頸椎（首の骨）を支え、正しい寝姿勢を実現
人間の頚椎（首の骨）は7個の椎骨から出来ていて、日常生活では、重い頭を支えるために大きな圧力や負担が常にかかっている状態。
頚椎は、ズレやすいので、睡眠時の姿勢で、正しい位置に戻すことが大切なんです。
寝ている間に支え、引っ張ることにより、正しい位置に戻るのですね。

通常の枕を使用している場合、頚椎が宙に浮いたような状態になっていて、睡眠時にも首への負担がかかっています。
枕の高さが合わないと、首に負担がかかり、肩こりの原因になるだけでなく、アゴが下がる事により、気道が狭くなり、呼吸がしにくくなるため、イビキや無呼吸症候群の原因になることも。


３．体圧分散に優れ、首への負担を最大限に軽減
【めりーさんの高反発枕】で使用されているウレタンフォームは、NASAが開発した強烈な重力を効率的に分散させる素材。
寝ている間に筋肉が休むことができるように頭や首をしっかりと支え、首と接する筋肉が緊張しないよう、頭を均等に持ち上げてくれるので、首への負担が軽減されます。

通常の枕を使った場合、圧力が頭に集中するため首は宙に浮いた状態となり、しっかり休めていない体になります。

【めりーさんの高反発枕】は、接地面積が広く、圧力を綺麗に体圧分散さることができているため、睡眠時の首の負担は最小となり、首の筋肉をゆっくり休ませることができるのです。


４．8万回の耐久試験にも耐える、優れた耐久性
どんなに高級な枕でも長く使ううちに枕の反発力が無くなり、クッション性み失われていきますよね。
薄くなってしまった枕では、寝返りがうまく打てなかったりして、頭や首への負担もかかってきます。
【めりーさんの高反発枕】は、高反発枕の耐久性を調べる耐久試験を行っています。
試験方法は、1分間に60回、枕の厚みが半分になるように圧縮し、8万回に達した時点で30分間放置。
その後、再度厚みの計測を行い、歪み率を算出するというやり方。

仮に１日に平均で20回の寝返りをするとして、年間7,300回（20回×365日）寝返りをする計算になるので、約11年間使用しても、3.9％へたる程度という結果が出ています。

【めりーさんの高反発枕】は、通常の枕と比較して、約3倍の耐久性を誇る結果となっているのです。


５．通気性が良く、蒸れにくい
人は睡眠時に約コップ1杯分（約200ＣＣ）の汗をかくと言われています。
枕の通気性が悪いと汗により湿度が上がるため、蒸れを感じ、心地よい睡眠の妨げになる要因のひとつです。
冬場ももちろん、夏場でも湿気がこもらない通気性に優れた素材が理想ですよね。

【めりーさんの高反発枕】は、発砲する泡の大きさを調整することで、高い通気性を実現。
汗と空気が上から下へと流れやすい最先端の構造となっているため、快適な睡眠を得られるようになっている枕です。


６．ダニを寄せ付けず、ホコリも出ないので安心
ウレタンフォームは、木綿や羊毛、羽毛と違い、ダニや害虫が住みついたり発生することはほとんどありません。
ホコリも出ないので衛生的。
取り外し可能なカバーが付いているので、カバーの洗濯ができるため、枕を常に清潔を保つことができます。

枕の寝心地は睡眠の質に大きく影響するため、寝心地は枕を選ぶうえで大切な要素です。

【めりーさんの高反発枕】は、柔らかくて「反発力」の強い素材を採用しており、頭や首をふんわり押しあげてくれるような思わず寝てみたくなる新感覚な枕。
自分にあった枕の高さに調整できるため、寝返りがしやすいのはもちろん、首すじに力を入れなくても、自然に頭部が安定してくれる寝心地となっています。



〜公式サイトより口コミ〜

評価　　★★★★★5.0　　　加藤様　60代/男性
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そばがらのものを使っていましたが、この寝心地には大満足です。肩こりも気にならなくなり、ゴルフに行った時も疲れ方が全然違いました。


評価　　★★★★★5.0　　　吉田様　20代/女性
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持ったときにすごく軽くて不安になりましたが、一度寝てみたら朝までぐっすり眠れました。首のハリが軽減し、肩こりがつらく仕事中に席を外すってこともなくなりました。


評価　　★★★★☆4.0　　　u様　30代/男性
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使い始めは少し枕が高いかな？と思いましたが、中の調整シートを外したら、ちょうど良くなりました。枕の感触もいいのでよく寝れます。

評価　　★★★★★5.0　　　face2face様　40代/男性
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今年に入ってから悩まされている首の痛みをどうにかしたいと購入しましたが、正解でした。ありがとうござます。母親にも買って、プレゼントしました。

評価　　★★★★★5.0　　　佐藤様　40代/男性
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１年半ほど前から肩こりに悩まされていました。あまりにつらかったので、病院や接骨院などにいきましたが病気でなく、ただの肩凝りと分かってからは、肩こりに効きそうなものを片っ端から試しました。そして、今回めりーさんの枕と出会い、これが大正解！１日の終わりに首がどんなに疲れていても、たまった疲れを一気にいやしてくれるそんな枕です。いまも忙しいとたまにこるものの、すぐに気にならなくなります。



【めりーさんの高反発枕】公式サイトはコチラ＞＞