アフィリエイト広告を利用しています
ファン
最新記事
カテゴリーアーカイブ

2023年02月21日

保湿剤を丹念に塗り過ぎて

お風呂上がりにボディミルクをしっかり塗っていたら
身体が冷えて風邪をひきそうでした

なぜ丹念に塗る様になったかと言うと
二の腕にプツプツが出来てしまって
原因は保湿不足かもしれないらしく
ボディローションを塗っているのに何故?と
気になっていました

土曜日に録画した番組を見ようと
番組名を確認していると

あしたが変わるトリセツショー
「かゆみ」のトリセツ を録画していたのを見ると
ボディローションの量や塗り方が
自分がやっていたのと全然違って
そんなに〜!と驚いてしまった


お題は二の腕のプツプツとは違うけれど
身体の保湿の事を取り扱っていました


あしたが変わるトリセツショー
「かゆみ」のトリセツ

公式ホームページ
あしたが変わるトリセツショー
「かゆみ」のトリセツ




ホームページに載っているのを引用すると

かゆみ神経の伸びを抑える方法こそ保湿!
今回オススメする保湿の方法が3T塗りです
ポイントは3つのT

@量はTappuri(たっぷり)
A塗り方はThirty(30回)
B頻度はTwice(2回)


たっぷりの量の保湿剤を30回優しく塗り伸ばし
これを1日2回行うという保湿法



お風呂上がりに
ボディローションを塗っていたけれど
冷え性だからか裸でぬりぬりしていると
寒くなってきてしまうので手短に終わらせてましたが

番組の言う通りにしてみようと
たっぷりと時間も掛けてと言うか
そんなに塗っていたら必然的に時間かかる


やり始めて2日目なんですが
今日ボディローションを塗っていたら
身体が冷えて服を着た後も寒気がして
風邪をひいてしまったかな?っと


手短にボディミルクを塗っていた時は
寝る時間になるとかゆい時があったのに
たっぷり保湿を始めたら
今のところかゆみがないので良い傾向です


楽天市場
ボディローション
ボディミルク
ボディオイル
ボディクリーム



明日からはお風呂上がりに保湿をする時は
身体が冷えないように気をつけて塗ります











posted by oshihiki at 21:09| 健康