このままデブではあきまへん！！

こんばんは！！ KDAです

先日記事で書いてましたが、地元の大型ジムへ見学に行ってきました

入会前に見学して施設内の設備や雰囲気を見ましたが、

マシンも豊富だし、インストラクターさんも多い、更衣室やロッカー綺麗、プールジャグジーサウナ有りって感じで魅力的でした！

スタジオプログラムも体操からエアロビ、流行りのズンバやファイトボクササイズも有り。

即入会しちゃいました

高くつきましたが10月からジム通いしたいと思います

10月からはジムの様子もアップ出来るようにします

帰ると夜ご飯はカレーでした

白ご飯は太るので、またまた紀文さんの糖質ゼロ麺にチェンジして、
カレーうどんにしちゃいました





糖質ゼロ麺最強説！何にでも合います

替え玉して2玉食べました

お腹いっぱい