今日よりも明日、一歩だけでも前へ！

成果を出したい・継続したい！

それには、忘却曲線を理解することが必要です。

セミナーなどを受講した後、あなたはどうしていますか。

放っておくと残念な結果が待っています。

エビングハウスの忘却曲線

人は忘れる生き物です。

20分後には　：42%を忘れる

1時間後には　：56%を忘れる

1日後には ：74%を忘れる

1週間後には ：77%を忘れる

1か月後には ：79%を忘れる

1日の間に急激な忘却が起り、その後の忘却は緩やかになります。

だから、こんな説があります。

24時間以内に10分間の復習記憶率は100％に戻り、

次の復習は、1週間以内に5分間すれば記憶がよみがえり、

次は、1か月以内に2~4分間復習すれば、また記憶は復活する！

だからセミナーを受けた後は、24時間以内に復習してください。

結果の出る方法を身に付けてください！



一歩だけでも前へ、お役に立てれば幸いです。