斜め上を行く言語聴覚士の日々

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一年があっという間ですね。
去年も同じような記事を書きましたが、
クリスマスといえば恒例の
嫁さん手作りケーキ御紹介です。

このブログでケーキの写真を
公開している事実を嫁さんも
知っているので、毎年違うバリエーションで
作ってくれるはずです（多分）。

という訳で、皆さんに捧げる言葉も
これしかありませんよね。

メリー・クリスマス！


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今年は暖冬だと言われていますが、
私の住んでいる関東地方も
いよいよ本格的に寒くなってきました。

20代の頃には寒さに対して抵抗力が
あったのですが、30代後半になった今、
寒さに瞬時に負けます。
これって歳ですね、ハイ（苦笑）。


そんな（歳と）冬の季節だからこそ、
毎日の習慣にしたいのがお風呂です。
勿論、温泉が格別ですけどね。

今日は身近なお風呂の
科学的な効果について
下記に述べたいと思います。


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前回の更新から危うく、
また一ヶ月放置しそうでした。
最近歳なのか、疲れているのか

仕事を終えて帰宅。
⇒食事。
⇒満腹で一時的に就寝。
⇒0時前後まで一時的に起床。
⇒メールチェックや業務の確認。
⇒出産関連の情報収集。
⇒風呂。
⇒再び就寝。

このサイクルで日々があっという間に
時間が過ぎている気がするのです。
ブログが完全に後回しになるのも
仕方が無いことなのです！


・・・と、更新の停滞を
正当化してはいけませんので（苦笑）
本日は私の好物の納豆に含まれる酵素
『ナットウキナーゼ』について
触れたいと思います。


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