顔のしわ、たるみの改善、予防、美顔で１０歳若返る

顔のしわはどうしてできるのでしょうか？

顔にしわができる原因は、表皮や筋肉の老化だけではありません。

紫外線、乾燥、表情のくせ、急激なダイエット、スキンケアなども
原因になるそうです。

表情のくせもしわになるから日頃から注意しないといけませんね。

むつかしい顔やおもしろくなさそうな顔をしていると
眉間のしわやほうれい線ができてしまいます。

目元は皮膚が他の部分に比較してかなり薄いので
細かいしわができやすいです。



紫外線によるしわはしらない間に進行していきます。

まめに紫外線対策をしておきましょう。
UVカットクリームで予防できます。

お肌の乾燥はしわだけじゃなく、あらゆる肌トラブルの原因に！

まめに保湿することが大切です。


老化するとお肌にハリがなくなっていきます。

ハリがなくなるとたるみの原因になり次第に
しわに移行していきます。

年齢とともに減少していくコラーゲンやヒアルロン酸を
補うことが必要ですね。

栄養不足や急激なダイエットで痩せてしまうと
シワができやすくなります。

バランスのいい食事は体にも心にもいいですね。

またマッサージのし過ぎもシワの原因になりますから
やり過ぎに注意しましょう。


あなたのしわの種類をチェックして予防法やケア方法を試してください。