のん日記　♪

オリゴ生活レポ～色々お試し中

オリゴ生活をはじめて1週間になります

『快腸』　とまではいかないのですが

気付けば　お腹のハリ　が　あまり感じられないっ！

いつも　なんとなくお腹が苦しかったのですが

今は　食べ過ぎた時だけです（笑）

『オリゴのおかげ』モニプラ支店ファンサイト参加中

さてさて、第1日目は、直接スプーンで食べてみましたが

その後は　色々な方法を試してみましたよっ

　①　朝のパンに塗る

　②　青汁にプラス

この2つは　私の生活パターンに　スーっと溶けこむように馴染みました。

無理がないので　3日坊主にもならない～（笑）

　③　おやつにホットケーキを焼いたので　シロップにっ♪

写真　わかるかなぁ・・・・・どこにかけたか・・・・・

少しおくと　生地に染み込むんですよね

だから、2歳児が食べても　あまりベトベト汚くならなくって助かっちゃった～☆

意外なトコロで　ポイントアップ

　（笑）

　④　大学芋

『オリゴのおかげ』　が送られてきた時　一緒にレシピ集も送られてきて

表紙の大学芋が　チョーおいしそぉ

　だったので

参考に　作りました。

※参考レシピ

　　　

　材料　

　さつまいも　　　　　　　中1本

　バター　　　　　　　　　　5ｇ

　オリゴのおかげ　　　　適量

　黒ゴマ　　　　　　　　　　小さじ2

　　　1.　さつまいもを洗って　ラップにくるみ　レンジで5～6分加熱　
　　　　　中まで火を通す

　　　2.　皮付きのまま　乱切り

　　　3.　フライパンにバターを熱し、2.をこんがり焼く

　　　4.　『オリゴのおかげ』をかける

　　　5.　黒ゴマをふりかける