アユの聞きかじり日記

前島敏也さんの
「前島式肩甲骨ダイエット」が気になっているので
ネットの情報を調べてました。

実際に効果はあるものなのか。
それとも買うだけ無駄なのか。


おいしいものを食べながら、激しい運動しないで、
スタイルが良くなるダイエット・エクササイズ法
って言っているけれど、どうなんだろう？

⇒こんな感想も。。。確認してみる



痩せられるかどうかは、遺伝や体質とは関係なく、
痩せられない原因は、代謝の低下と筋肉の冷えなんだって。

結構、意外と試してみる価値あるかも。

うーむ…。
ちょっと不安にも感じるのもホンネ。