イシャレードブログ

渡邉高博さんの
「膝サポート走法」が

コスパがいいとか聞いたけれど、
なんだか怪しいよねー。

走ると膝が痛む原因を理解し、身体の使い方を覚え膝が痛まない走法が身につく練習法

って評判は事実なの？

なんだか今ひとつ信じられない。

⇒効果は本当？ 体験談と評判



このトレーニング法ならレース中の膝の痛み解消だけではなく、マラソンのタイム向上になるんだって。

でも、人によって効果ってまちまちじゃないのかな。

信じて、はじめてしても大丈夫？