男の燃焼ダイエット生活

久しぶりの筋肉痛

こんにちわ

今日は昼前から

が降り、しかも今から仕事です

昨日は1週間と5日振りにジムでトレーニングを行い、

現在久しぶりの筋肉痛を味わっとります(>_<)

スパーリングの相手にいたっては90kgを超える大柄の方で

元アマチュアの選手だった方なのでものすごく強い！！Σ(°Д°；

それに加えてヘビー級のハードパンチャーなんで

2Rやった後はバテバテで3R目は辞退して手も足も出ませんでした

これからはもうちょっと真面目にジムに通おうかな？

と考えてしましました。

今日はこの辺で仕事に行ってまいりま～す（＾ヮ＾）/

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投稿者：toshi｜13:35 ｜日記

2009年12月08日

ダイエットのためのココア

こんばんわ

今日はたまたま気になった商品を紹介します

これから寒い季節に暖かいココアはどうですか？

しかもダイエットに配慮してるならばなおいい！！

このス○バ並の激ウマココアを毎日欠かさず飲むだけで・・・

飲めば飲むほど劇的に変化！？☆

大人気商品！！フランベルジュ　ダイエットショコラ
こちらから↓↓↓

投稿者：toshi｜22:05 ｜アフィリエイト

2009年12月07日

ソフトダンベル

オンラインショップモール　Gmarket

筋力アップで「目指せ!痩せ体質」ソフトダンベル1.5kg×2個　EXG017

￥5,000

投稿者：toshi｜23:22 ｜アフィリエイト

2009年12月06日

相も変わらず・・・

こんばわ！

最近どういうわけか

記事が途中で消えたり、

ログインがうまくいかなかったりと

いうことが続いている状態です

ファンブログは深夜帯でのアクセスが繋がりにくい

ということで夜間帯の更新は控えたいんですが

仕事がある以上難しんですよね

「ブログサイト変えようかなぁ～」

と考えたりもしますが

もうちょっと頑張ってみたいと思います

さて本日の体重測定の結果は・・・

　　　体重　　　　　　　　70,3kg
　　　体脂肪率　　　　　15,4％

ウ～ン(-_-;)

やっぱあまり変わらね～な

ジムも一週間休みだったから運動不足気味かな

投稿者：toshi｜23:16 ｜ダイエット録

2009年12月05日

竹原慎二30'upバウンダー

バウンディングフィットネスDVDセット

畳約半畳分のスペースでできるバウンディング運動！！

30'upclub×ジェクサーフィットネスクラブ×竹原慎二コラボレートフィットネスプログラム、バウンダーがついに登場です！

◆全体の直径は約81.5cmのコンパクトサイズ。

◆運動範囲の直径は71cm。スプリングがない為、

　運動範囲が広く、動きやすくなっています。

◆スプリング不使用。軽量化を実現。

◆脚を取り外すことができるので、

　家具の隙間などに収納することができます。

◆脚の本数は8本。さらに高さも低いので安定性抜群。

◆パワーチューブが付いているので、

　上半身もしっかりと鍛えられます。(取り外し可能)

◆3つのエクササイズが1つになったDVDがセット。(^◇^)v

買う市ショッピングモール

竹原慎二30'upバウンダー　バウンディングフィットネスDVDセット

￥14,800

投稿者：toshi｜14:49 ｜アフィリエイト

2009年12月04日

らくらく週末ダイエットセット

週末だけでＯＫのダイエット！

ダイエット専用アイテムを詰め込んだ特別セット

「平日は忙しくて思うように食生活を変えられない‥」という人でも、

簡単にカロリーコントロールできるのがこのセット

週末などの2,3日だけ、余裕のある日に集中してダイエットできるように、

選りすぐりのアイテムを詰め合わせました！

1日2食、ダイエット効果がより期待できる昼食と夕食を

『スリムパック』に置き換えて。

「ココア」「黒糖珈琲」「黒五」「柚子はちみつ」「メープル」の

5種類が楽しめるミックスセットだから、飽きずに続けられます！

忙しい時の普通食には、手軽に食べられる

「スープ春雨シーフード」をプラス。

「野菜おからクッキー」など、間食対策のおやつも充実！

　低カロでもしっかり満腹になるサポートアイテムをそろえました。

※セット商品のため、お味の交換や一部商品の返品は承りかねます。
ご了承いただきますよう、よろしくお願いいたします。

大人気ダイエット商品がそろう【グローバルダイエット】

らくらく週末ダイエットセット

￥7,500

投稿者：toshi｜23:46 ｜アフィリエイト

2009年12月03日

スリムパックダイエットプリン　黒ごま

『スリムパック』のプリンタイプ!!

栄養はほぼそのままで、食べごたえUP！

グローバルダイエットで最も人気が高い
『スリムパック』のプリンタイプ。

さっぱりとした食感の中にも、ごまの風味とコクがあります。

ごまの他に黒米、黒豆等の黒五健康食材もプラス

香ばしさが口の中に広がります(　*^▽^)

甘いものやデザートが食べたくなった時にも是非どうぞ！

もちろん栄養も満点！

2食でビタミン12種とミネラル3種の1日の必要量の2/3をカバーします。

1食にたんぱく質を約10g、食物繊維を約7.0ｇを配合。

さらにサンザシエキス・ハトムギエキス・小麦胚芽など、

美容と健康に役立つ素材も加えました

女性にうれしいヒアルロン酸を配合しました

デザート感覚でお召し上がりいただけるよう、おいしさと食感にこだわりました。

食べ応え十分で、さらに美容成分のヒアルロン酸も

1食あたり10mg配合しています。

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カロリー 1食あたり153kcal
1食あたり 262.5円
内容 1箱・1袋45g×10袋
販売価格 2,625円

大人気ダイエット商品がそろう【グローバルダイエット】

スリムパック　ダイエットプリン　黒ごま

￥2,625

投稿者：toshi｜21:44 ｜アフィリエイト

2009年12月02日

なぜに！！

こんばんは！！

昨日、ブログの更新をしようと

ログインしようとしましたが

なぜか繋がらず

何度もやり直してみましたが

それでも繋がらない。。。

ようやく繋がったのが日付が変わる寸前という事態に

なんとか投稿だけでもできて良かった(;´Д`)y─┛~~

そして今日も・・・

昨日のように繋がりにくい状態になり、

なんでじゃあ～！！！ヽ(`Д´)ﾉ

なんで二日連続でこんな状態になるんだ！

ファンブログさん、メンテナンス中じゃないよね

明日もこの調子だと困るなぁ～

投稿者：toshi｜23:47 ｜日記

2009年12月01日

デラックスＤＩＥＴセット

完璧！デラックスＤＩＥＴセット

コレさえあればＯＫ！

優秀ダイエットアイテムがぎっしり入った特別セット

１日１～２食、『スリムトップスシンバイオ』に置き換えるダイエットコース。

「ココア」などのカフェテイスト、「バナナ」などのフルーツ味、

具だくさんのスープ合わせて１４種類２８食分がたっぷり入っています。

普段の食事にはおいしくてボリューム満点の低カロフードをとり入れて

さらに、“カミカミおやつ”で空腹対策もバッチリです！

からだ“スッキリ”でダイエットをあと押ししてくれる

ヘルシーティー『からだきらめき茶』も入っています☆

※セット商品のため、お味の交換や一部商品の返品は承りかねます。

ご了承いただきますよう、よろしくお願いいたします。

19,924円(税込)のところ
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≪20％OFF≫15,900円(税込)！
販売価格 15,900円