心身ともに健康を求めて

　自己否定心が、病気を作っています。
　
　最近、４０代、５０代の癌患者、病気で亡くなる人が多いです。
　働き盛りのお父さんが、末期癌というのも、増えてきています。
　
　特に、癌は自己否定心が一要因になっているように感じます。
　競争教育で育ち、高度経済成長の中で育ちました。
　勝ち逃げと言われる団塊の世代を親に持ち、バブル期とバブル崩壊を経験し、年功序列を見てきて、自分たちにもあると思っていたことが、今はありません。
　親たちが当たり前だったことが、できない世の中になっています。
　親の価値観を受け継いで生きていると、まるで自分たちがダメだと思ってしまいます。
　年功序列、終身雇用、勤続年数があがれば給料もあがると思っていたけれど、まじめに働いていても親たちのようにはなりません。
　がんばって一流企業に入社しても、いつの間にか会社が変わっていたり、倒産したり。
　家を建てたとたん、給料カットになったり、予期せぬことが多く、まじめな人ほど、自己否定心が大きくなります。
　
　ないものばかり追いかけるから、自分自身を否定してしまうのです。
　あるものを見ていけば、できたことを見ていけば、自分を否定しなくなります。

　自分の中の気持ちを少し変えるだけで、生き方も健康も得られるのです。