人間、生きているだけで、ありがとうという本があります。

著者は心理カウンセラーの野坂礼子さん。

私はこの本に出逢えてどれだけ心が救われたか。

仕事で上司から嫌なことを言われ、冷たい目で見られながらその上司と机を並べて仕事を

しています。

上司なので無視することもできません。仕事上聞かなければいけないこともあります。

そんなときも冷たい目で答えてくれます。

嫌味を必ず言いながら。

掃除でも汚い場所があったら、きれいにして！と

自分は全く関係ないように言う。

くそ〜〜〜〜！！って思ったり、時にはトイレで泣いたり、昼休みに用もないのにスーパーの

駐車場まで行き車の中で思いっきり泣いたり・・・。

そんなとき、この本を読んで、

ありがとうを何度も唱えるだけで

気持ちが楽になるとか・・・

病気が治ったとか・・・

ありがとうを唱えるなんて簡単ですよね。

気持ちがなくてもいいそうです唱えているうちに気持ちもそうなってくるんだそうです。

わたしもやってみました。

最初はあまり変化はなかったんですが、毎日やっているうちに

あまりその上司のことでくよくよしなくなりました

この本に出逢えて良かったです。

ありがとう