風のまにまに

木犀の香に秋の深まりゆくのを感じるこの頃ですが

食欲の秋たけなわのchiroroです(*^_^*)A

鍋物・栗ご飯・果物も美味しいですね

油を使わないヘルシーなタジン鍋が今年は流行りだとか

キャベツやモヤシ　トマトの上に豚の薄切りを重ね

サンドにして蒸し煮です

あっさりとして野菜をたっぷり食べれるのは

嬉しいですね（＾ヮ＾）/




健康に気を付ける人が多いのでしょう

田舎のデパートは品切れの種類も有りだとか