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2010年01月04日

明けましておめでとうございます

明けましておめでとうございます

大発会は1年3カ月ぶりの10639円でした

今年は景気回復期待したいですね

今日は温かな冬日の中

ウオーキングして気持ちが良かったですよ(-＾口＾-）

加圧トレーニングが筋肉量を　増やすのに良いとか聞きますが

なかなか専門のトレーニングジムまで通えません

筋肉は使わないとすぐに減っていくらしいですね

ひざサポーターで加圧トレーニングが出来れば

ウオーキングしながら　筋肉が付くということですか




体重はひざに来ますから

ひざをサポートしながら　筋肉量が増えれば

嬉しいですね＼（＾＾）／

これは使ってみるべきですね

投稿者：chiroro｜22:46｜通販

この記事へのコメント

   
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