新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
タグ / プロテイン
記事
いちおしのプロテイン beLEGEND 〜キャラメル珈琲風味〜 [2016/07/25 13:36]
さぁ、ムキムキの体を手に入れると誓った貴方は、筋トレをしなければいけません！！
しかし、筋肉をつけるのに大事なのはトレーニング以上に食事なんです！！
筋トレしている人が必要なたんぱく質の量は、体重×2倍のグラム数と言われています。
私なら、体重70kgなので、70×2=140g必要ということです。140gのたんぱく質・・・・・・・
どう考えても、普通の食事でとれないですね（笑）
仮にとれたら、どんだけカロリーオーバーなんだか・・・・
そこで、究極の高たんぱく低..
≪前へ 次へ≫
6パック ALEX be legend beLEGED belegend BIG3 GIジョー GOLD'S GYM headblade PHILIPS いちごミルク たんぱく質 はげ アブローラー アレックス ウェストベルト カゼイン カリフォルニア・ダウン ガゼイン キャラメル珈琲風味 コロコロ ゴールデンタイム シェイバー シェーバー スキンヘッド デッドリフト トレーニング ドウェインジョンソン バリカン バーベル ビーレジェンド フィリップス フリーウェイト ブラックレザーベルト プロテイン プロレスラー ヘッドウェイト ヘッドストラップ ヘッドハーネス ベルト ホエイ ムキムキ レザーベルト ワイルドスピード ワイルド・スピード ヴィンディーゼル ヴィン・ディーゼル 保護 俳優 初めて 初心者 剃刀 国産 太い 安全 寝る前 就寝前 床屋 方法 日本製 映画 理容室 皮 立ちコロ 筋トレ 筋肉 腰ベルト 腹圧 腹筋ローラー 膝コロ 電動 電動シェイバー 首 首が太い 首を太くする 髭剃り
