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2017年09月14日

可変式ダンベル 40kg セットを購入!!安物ですが高い!しかし超便利!!

最近引っ越しをして、部屋が少し広くなったので、こんなものを買ってしまいました!

IMG_20170901_030207.jpg

可変式のダンベル 40KGです!!値段が安い有名メーカーの模造品です。
私は普段県営のジムにいってトレーニングしているのですが、時間取れなくていけないときなんか家に帰ってきて
がっかりするんですよね。夜家でも筋トレできればなぁ・・・と以前から感じていました。
 ジムではバーベルを使ったメニューをすることが多いのですが、さすがにバーベルを自宅に置くのは嵩張ります。
そこでダンベルの登場です!このダンベル、駆使すると結構なバリエーションで効果的なトレーニングができるんです。
 少なくとも、ジムにも行っているなら、自宅の補助でのトレーニングでダンベルでじゅうぶんだと思います。
バーベルを使った高重量のトレーニングはジムでやればいいですからね。
しかも、ダンベルなら場所も取りません。自宅に置くのもかなり現実的です。
 しかし、重量固定のダンベル、こんなやつ
image-75.png
とかは重量別にそろえるのは大変です。お金もかかるし場所もとります。
また、重量は変えれるけどこんなやつ
redplate1.jpg
はプレートを交換するのにネジを外して・・・とほんと面倒くさい。ジムにもありますが、使う気にもなりません。
 そこでこの可変タイプのダンベルです!

IMG_20170901_030229.jpg

占有するスペースはこれだけ!使い方は・・・

IMG_20170901_030236.jpg

この2KG刻みのダイヤルをかちゃかちゃ回して、自分の希望する重量に合わせたら・・・

IMG_20170901_030923.jpg

上に持ち上げるだけ!じつに簡単です。

IMG_20170901_033835.jpg

こんな感じで必要なだけの重量のプレートが付いた状態で外れてくれます。トレーニング中はもとの台に戻す
必要もありません。 残された台は・・・・

IMG_20170901_033841.jpg

このようにいらないプレートが残っています。
持ち上げた段階でロックがかかり、ダイヤルも回らないしもちろん重りが落ちることもありません。
 これは便利です!!!値段はそれなりにするけど、本気で筋トレする人は絶対あったほうがいいですね。
ブロックタイプもあるようですが、そのへんはお好みで。
片側20kgと40kgのセットがありますが、胸、背中、足のトレーニングを考えると,間違いなく40kgのセットが良いと
思います。20kgでは筋トレ初心者でもすぐに不足になり、腕だけ用にしかなりません。
値段はそれなりにしますが、40kgセットを買いましょう!!
ちなみに有名メーカーのオリジナルではなく、安物の模造品(それでも高い)ですが、シンプルな構造ですし、
作りはしっかりしてるので、壊れそうな気配はありません。これについては長期で使用して、またレビューしたいと
思います。
 これで常時筋肉痛でいられますよ!!(笑)これで貴方も腕廻り40cmオーバー胸囲110cmオーバーを目指しませんか!?

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