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タグ / ビール、枝豆、豆腐
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ビールを飲む時に気をつけたいこと！ [2017/04/04 06:08]
毎晩楽しみにしているのが、晩酌のビールです。
よく汗をかく夏場はもちろん、真冬でも冷たいビールがイイですよね！
しかし、毎晩、好きなだけ飲んでいては大変なことになります…。
そう！「ビールっ腹」ってやつですね(笑)
そして、何より体にも悪いです。
休肝日をつくるのはもちろんなんですが、チョッとした飲み方で体にもダイエット的にも良い方法があるんです！
それは「おつまみ」をちょっと工夫すること…。
それだけでずいぶん変わってきますよ！
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