2016年07月01日
乳酸菌ダイエット
お腹の中に居る乳酸菌、善玉、悪玉、日和見と3つに大別されるのをご存じでしたか?
善玉菌が今ヤセ菌、悪玉菌がデブ菌と呼ばれていて、
腸内環境を整えるのがダイエットにも健康にも良いと話題になっていますね。
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それぞれ見比べてみていただいて、ご自分にピッタリの物を選びましょう。
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