感動の発汗！
ダイエット・デトックスにも・・・
2012年07月09日
ベジーデル酵素液でぷち断食！２日目終了
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プチ断食２日目終了！
終わってみると２日なんてあっという間でした。
今日はそんなに空腹感はありませんでした。
仕事であわただしかったからかもしれませんが。
ベジーデルで断食した方は皆さんそう言いますよね・・・
でも、昨日も書きましたが
断食中は、カロリーを摂取しないので
体がお休みモードになっているから眠いの〜。
できれば仕事のない日の方がいいかもしれませんね。
今日はいつもより疲れましたし・・・
それでは今日１日を振り返ります。
プチ断食４食目（朝）
昨夜美味しかったグレープフルーツ＆炭酸
ピンクグレープフルーツにしたら、こんなにきれいな色になりました。
プチ断食５食目（昼）
ベジーデルのお弁当
酵素は熱に弱いので、ちゃんと保冷剤を入れて持っていきました。
そして今最後のベジーデルを飲んでます。
グレープフルーツ＆炭酸ね！
今回、ベジーデルの効果だけを感じたかったので
日ごろのサプリはすべてお休みしています。
そのせいなのか・・・大きい方のトイレに行けなかったのが残念です。
人によっては、断食効果もあり、ビックリするくらいのものが出たとか聞いていたので・・・
小さい方は、今日も頻繁でした。
体重を含めた体の変化はきっと明日でるのでしょう。
なんだか、お腹がぺちゃんこで、ウエストもくびれてきたような気がします。
詳しい報告はまた明日！
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