メタボな１日

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おはようございます

暑さ寒さも彼岸まで。昨日がお彼岸の中日でしたね。

寒さの方はお彼岸前からすっかりどこかへ飛んで行ってしまって

春爛漫というところ。


お店の方は、お彼岸一色でした。

朝早くからお墓参りに行かれるご家族連れの方が続々と来店されました。

花は青果の売り上げになりますので、順調に売り上げが伸びます


今年は３連休となりますので、今日明日もお墓参りの方がいらっしゃるのではないかと思います。



それがすむと、お花見、行楽シーズンへと突入。

ビール、酒、おつまみ、お弁当材料、などの展開になります。



昨日も近所のスーパーへ寄ってみると、すでにおつまみが山のように

積まれていました。

この暖かさのせいで桜の開花も当初より早まるということで、

来週には花見が始まるのかな？？


青果は何といってもタケノコの販売ですね。

お花見ではバーベキュー材料、行楽ではお弁当材料が中心の展開。

ただ成りもの（トマト・なすなど）が入荷が少なく高値で動いています。


非常に売りづらい値段ですが、この暖かさが続けば、

回復するのも早いと思っているのですが・・・





昨日のピリ辛玉ねぎがおいしかったので、今日は

うどんの上に乗せてみました。

うどんの下にはキャベツが敷いてあります。

冷やしうどんです。

この玉ねぎ、何にでも使えます。

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期間限定！嬉しい★ＥＴＣ無料のチャンス★

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おはようございます

昨日はお彼岸前の重要な日。

しっかり売らないといけないとずいぶん早く出勤しました。

店に着いた途端「な〜に〜、やっちまったなア！！」

と完全にクールポコ状態！！


鍵が開かないのです。

右へ回しても左へ回してもくるくる回るだけ・・・

深夜にあやしいと思われたかもしれませんが、しばらくガチャガチャやっていました。

配送センターの人が到着、「私もさっきあかなかったので、別のところから回ってきたんです」とのこと。

これはいよいよだと、警備保障の人を呼びました。

しかし鍵は通用口のものしかなくこれも役立たず

こうなったら鍵の１１０番だと電話をしてもどこもつながらず・・・

一軒出たと思ったら、どうやらねおき

こういうのはフランチャイズで、個人営業でやっているのでしょうか？

タウンページには２４時間対応なんて書いていますが嘘っぱちです


諦めました。

結局店長が到着したのが６時半。

約２時間格闘していたことになります。

せっかく早く来たのに・・・・

なんだか前にもこんなようなことがあったな〜


簡単♪厚揚げの新たまねぎピリ辛ソース by きゃめまま

ピリ辛でビールが進みます。

厚揚げだけでなく他の物に乗せてもいけると思いますよ

おはようございます。

暖かい日が続きますね。

昨日は一週間ぶりのお休み。

朝から歩きに出かけましたが、いいお天気で、午前中から

気温が上がっているようでしたね。


最近歩いているとじわっと汗ばむようになり、冬の間お世話になった

タイツを脱ぎました。


昔は「パッチ」などといっていましたが

いつのころからかタイツになりました。


学生の頃はパッチをはくなんて年寄りのすることと

いくら寒くてもそのようなものは身につけませんでしたが

就職すると、夜中に寒風吹きすさぶ中、じっとしていることが多いので

格好などかまっていられません。


はくと暖かいあったかい

それ以来、冬場はタイツが欠かせなくなりました。

いよいよ暖かくなりタイツともお別れのときがきました


長い間お疲れ様、また今年の冬にお世話になるからね(´・ω・`)/~~A




そろそろ国産の新玉ねぎが出回ってきました。

スライスして生でサラダでいただくことが多いようですが

ちょっとクックパッドで検索してみました。

フライパンで！新玉ねぎのまるごと蒸し by cobo♪
と
☆新たまねぎを海苔佃煮ソースで♪ by ぽろん５２６
を合体してみました


鰹節をたくさん入れるのが好きなので下のものが見えなくなっていますが

お酢が利いてさっぱりといただけました。

もう少し海苔の風味がすればよかったのですが・・・

さすがに新玉ねぎの甘味がしっかりとしておいしかったです。

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Ti-タイツ(中空糸)M〜L(ヒップ85〜98cm)

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おはようございます

大人になると子供のころ見えていたものが

だんだん見えなくなります。

精神的なものもあるでしょうし

実際身長が高くなって物理的に目に入らなくなるものもありますね。

スーパーの売り場も陳列棚の一番下の商品が売り込む商品です。

真ん中とか上の方はどちらかというと品ぞろえの商品。

これは目線の関係なのですが。。



昨日も早めに帰ってきて真昼間かというようなを浴びながら

ウォーキングに行ってきました。

靴は仕事ではいて古くなったものですが、はき慣れていて歩きやすいので

ずっと使っています。


前の方から３人の親子

娘さんふたりがお母さんの後をついてきます

かわいらしい女の子で目を細めてみていますと

一番小さな女の子が目線を落としてじ〜〜〜〜っ

その目線の先は私の足でした・・・・

靴の先にはぽっかりと穴が・・・

黒い靴に黒っぽい靴下なのでぱっと見た目にはわからないのですが

子供の低い目線から見るとよ〜く見えるのかもしれません

だってはきなれて使い安いんだよ〜ン





蒟蒻と豆腐でパスタ風にしようと思ったら

豆腐が多すぎて違うものになっちゃいました。

たらこが入っていてこれはこれで食べられました。

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ヨネックス レディスパワークッションLC31-026（ピンク）

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おはようございます。

独身生活中、運動というものができていませんでした。

１日開いたくらいなら、「やらないといけない」

という思いがわきあがって、元気に歩きに行くのですが、

さすがに３日あいてしまうと、歩かないのが普通になってしまって、

昨日も、「もういいや」って・・・・

パソコンの前に座って、皆さんのコメントを読みだすと、

カロリーが高いとのご指摘

ごもっとも・・・、さらに昨日の記事を見ると

今日から運動をがんばると宣言しているではありませんか


このままじゃいられない。さっそく着替えてウォーキングに行ってきました

１０分ほど短めでしたが、微妙に汗が出てきて、気持ちよかったです。

ご指摘ありがとうございました



昨日は空豆をいただきました。

カリウム、ビタミンB1,B2などを含み、高血圧、糖尿病、疲労回復などに
効果があるといわれます（健康マトリックスより）

空豆は文字通り空を向いて豆が立っているので空豆といいます。

夏には塩ゆでにしてビールのおつまみになりますね。

昨日は大好きな焼き空豆にしました



鞘のまま焼くだけです。焦げ目がついたら出来上がり

鞘に入っているので蒸したようになります。

塩をつけていただきます。

皮もしゃきしゃきしてとってもおいしいです。

私としては枝豆よりこちらの方が好きなんですよ

これから旬を迎えます

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ようこのらくらくｳｫｰｷﾝｸﾞｽﾊﾟｯﾂ

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おはようございます。

今朝テレビでれんげ畑の中を走るローカル線の映像が

流れていました。

幼少のころ、国鉄に乗って高砂から加古川までいくのが私の楽しみでした。

当時１０円。両親が自営業で親戚のおばあさんに連れられて加古川駅前の

噴水のカメを見て、生姜の乗ったタコ焼きを食べて、帰りに鶴林寺（聖徳太子が建てたといわれる）

によって遊んで帰りました。

ほんの数分の列車の旅でしたが当時は長〜く感じられたものです。

朝は行商のおばちゃんが列車に乗っていたのを思い出します。


その車窓から見たあたり一面のレンゲ畑

むせかえるようでしたね


今ではレンゲ畑がほとんど見られなくなりました。

高砂線が廃線になって何十年も経ちます。

テレビを見ていてとても懐かしく思い出しました




独身生活無事終了、昨日はシチューで締めました。

３日間ウォーキングができてないので、今日からまた頑張ります。

だって水曜日病院なんで

おはようございます。

独身生活も無事２日終了。

今日もお仕事と思いきや・・・・・

「しまった、ご飯炊いてない」


普通ならもう食べないでそのまま行こうと思うのですが

降圧薬を飲まないといけないので何か口に入れないといけません。

パンを物色。消費期限切れ

いまさらご飯炊くわけにもいかず・・・


目に映った「中華そば」の文字


もういいや、これで・・・

学生時代に夜中にインスタントラーメンは食べましたが、

おっさんになって夜明けに一人でインスタントラーメンを食べることになろうとは・・・

あ〜、でもうまい具合に味付けしてるな〜。

作る人は毎日試食してるんだろうね〜。

と思いつつ完食



頑張って仕事に行けます。





ちなみに昨日の晩御飯。

ワラジかつ・・・輸入ロースステーキ肉を３５０円で購入
　　　　　　　　薄く引き延ばしてカツにしました。

じゃがバター・・・スーパーで袋入りの北海道男爵じゃがバターを購入
　　　　　　　　　以前から気になっていました。
　　　　　　　　　バターはいまいちですが、男爵のおいしいこと
もやしとにらのナムル・・・きのうのいかの下敷きの残り

生わかめ・・・ゆでてめんつゆかけて、えのきを乗せただけ
　　　　　　　おいしかったです

キャベツ千切り・・・野菜コーナーで必ず販売されている
　　　　　　　　　　　１００円サラダ。


今日は日曜日で本来はお休みなのですが

残念ながら、仕事です。

一息つきたかったのですが、頑張ってきます

おはようございます。

昨日は独身一日目。
忙しくなりました。

今回は1・2・3とパンツの枚数もちゃんとあっていますので

前回のような大騒ぎをすることもないようです。

ただ帰ってから一からご飯を作るのもなかなか大変で、
いつも自分のおつまみだけ作っているのとは
わけが違うので、困ります。




上がいかのマヨオイスター炒め。
下が春の鍋。

少し寒く感じたので温かいものがほしくなりました。






今日も寒くなるようです。

体調管理、万全にしましょう

おはようございます。

無性にパスタが食べたくなり、

豆が食べたくなり、

ドッキングしました。



この前のベーコンとグリーンピースの蒸し煮と

パスタを絡めました。


とってもおいしかったです。



今日から３日間は独身です。

皆さん襲わないでくださいね

おはようございます。

一昨日、私の携帯にＣメールが入ってました。

なんだろうと思ってみると

「サイトの支払いが滞っています・・・

連絡を・・・電話番号・・・」

だって

そんなことに引っ掛かりません

どこから番号を手に入れたのかは知らないけど、腹が立ちますね。

誰かがどこかで流しているのですから。



数年前にまだ振りこめ詐欺なんて言う言葉がなかったころ

家の電話にかかってきたことがありました。

それは嫁あてに「ご主人が使っているサイトの支払いができていない」

と、それはしつこかったです。


だんだん手口が巧妙になってきていますね。

本当に気をつけないとやられちゃうかもしれません。