久木野謙司の私の健康法(製薬会社の元MR)

　おはようございます。今週も始まりました。何を信じたらいいかわからない時代ですが、自分の背中を見せ続ける事で、何か与えられたらと思っています。お互いに頑張りましょう。自分は、今週は昨日から仕事です。行ってらっしゃい。
　2024年6月10日（月）の久木野謙司の購買履歴。
　セブンイレブン（浦安駅南口店）、おにぎり紀州南高梅125円、クーポン値引−20円、消費税8円、合計113円。ローソン（浦安猫実四丁目店）、サントリー生ビール500ｍｌ276円、Lチキレギュラー238円、合計514円。西友（新検見川店）、ー196℃レモン500ｍｌ149円×2、ヤマザキロールケーキコーヒー99円、第一パンひとくちつつみソーセージ6Ｐ179円、消費税51円、合計627円。
　おにぎりは、始業時間前に食べます。その他に、牛乳300ｍｌ位を持参して、始業時間前に飲みます。おにぎりの値引は、セブンイレブンアプリのクーポンを使用しました。サントリー生ビールとLチキは、店外で飲み食べました。ひとくちつつみソーセージとロールケーキは、夜食として買いました。
　この日は、フィットネスジムには行きませんでした。