久木野謙司の私の健康法(製薬会社の元MR)

　この購買履歴の公開は、新型コロナウイルスの影響による自粛で、世の中が盛り上げらないので、自分として何か出来ないかと考え、始めました。好評だったようなので投稿を継続したいと思います。久木野さんは、こういうものを買っているのか、自分達も買ってみようとか、こんなものよりこっちの方がいいのに知らないのかなど、見て楽しんで頂けたら満足です。毎日の更新は、難しいかもしれませんが、遅れてでも、全購買履歴を、暫く投稿しようと思います。コメントを付けずに、購買履歴のみの日もあると思いますが、投稿して行こうと思います。
　10月20日（木）の久木野謙司の購買履歴。
　セブンイレブン（浦安駅南口店）、玄米むすび100円、消費税8円、合計108円。セブンイレブン（新検見川店）、7P・The Brew500ｍｌ177円、タルタルフィッシュバーガー210円、たまごピザトースト170円、消費税47円、合計604円。
　玄米むすびは、始業時間前に食べました。その他に、牛乳を300ｍｌ位持参して、始業時間前に飲みました。セブンイレブンのパンは、翌日の昼食用に前日買いました。同じパンが多いです。Brewは、家で晩酌する為に買いました。
　この日は、フィットネスジムには行きませんでした。その代わりに、冷たい水のシャワーを全身浴び、その後に50度の熱いシャワーを全身浴びました。