30代からの美容レポート

明日から仕事はじめです、お正月につい食べ過ぎてしまった・・・・。と感じていませんか？
私は今日から仕事始めでしたが、ズボンがキツイ
太った時がすぐにケアすれば大丈夫！！　すぐケアしましょう！！



以前使って良かった物を紹介しますね。楽しく健康のケア出来る物なので自分に合った物参考にしてみて！


お腹が空くのが嫌な方はオンスムージースムージーがおすすめ

空腹感が少ないのでお腹が空きやすい方には

温スムージー

ぽかぽかスープで置き換えダイエット　やさいとろける温スムージー



出産後の東尾理子さんも愛用しているダイエット！

産後あっという間にに！！
温スムージーは冬場にぴったり！身体を温める事で
代謝アップ！
お正月太りをリセットしましょう

美味しいに腹持ちするので食べすぎた次の日に調整する事で無理なダイエットをせずに普段からキープ。美味しく楽々です。








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ダイエットの時でも可愛く気分をあげたい人にはお嬢様酵素ダイエット！！お腹が重い方にもお勧めのダイエットです



　

　お嬢様酵素

お腹ぽっこりがスッキリに！！食べすぎてぽっこりしたお腹にさよなら



タピオカで可愛いく美味しくお腹スッキリ！お腹をスッリキさせたい！美味しく、楽しいダイエットです。




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お酒が好きな方はお菓子を食べながら苦痛なくダイエット！！栄養も豊富なので夕飯は置き換えしても良いです。晩酌をしながら苦痛無くダイエット！！

お菓子でダイエット！！Gowvies

【低GI値のスーパーフードが主原料だから安心・スナック菓子でダイエット】



糖質オフのビールとスナック！
ビールなので夜はストレスを感じません。お味も濃すぎないので飲み過ぎ防止に







お酒が好きな人には夜だけ置き換えスナックダイエットができます。


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お正月太りしまっても早めのケアで戻すことは可能です。ちゃんとケアしないとどんどん大きくなるボディーに向けて早めに無理なくケア始めてみて下さいね。