旧　ココロカラダなちゅらるtime

妊婦さんに必要な栄養素と言われている葉酸

私も飲んでいます

＞＞葉酸400μgを摂れる　ベルタ葉酸サプリ



私はベルタの葉酸サプリを飲んでいますが
成分がリニューアルされたようなのでご紹介しますね

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【ベルタ葉酸サプリ】無添加・天然成分で安心して飲めるし、妊婦さんに必要な栄養素がぎゅっとつまっています

大切な赤ちゃんとママに体に無添加の葉酸サプリ　ベルタ葉酸サプリは自然界の素材を利用している国産サプリです

＜この記事のもくじ＞

ベルタ葉酸サプリがリニューアル
天然型酵母葉酸とは
リニューアルしたベルタ葉酸サプリの原材料

ベルタ葉酸サプリがリニューアル

もっと効率よく葉酸などの成分を摂取して欲しいという願いで
ベルタ葉酸サプリがリニューアルされました


天然型酵母葉酸100%

葉酸のサプリメントの原料として使われているのは
合成葉酸（モノグルタミン酸型）と
葉酸含有酵母（モノグルタミン酸型葉酸を酵母に取り込ませた形態）の２つです



野菜や果物中に含まれる天然の葉酸（ポリグルタミン酸型）は吸収されにくいので
厚生労働省も食事だけでは不足しがちな葉酸を補うために
モノグルタミン酸型の合成葉酸を摂取するように勧めています

天然型酵母葉酸（葉酸含有酵母）は
厚労省が推奨する合成葉酸をさらに効率よく摂取できるよう酵母で醗酵培養させた原料です


カルシウム成分が改良

今までは焼成カルシウムを配合していましたが
原料本来の素材を大切にするために焼入れ加工をしていない未焼成カルシウムに変更されたようです


鉄分増量

ヘム鉄は、肉や魚などの動物性食品に含まれている鉄で
非ヘム鉄は、野菜や海藻などの植物性食品に含まれている鉄です



鉄の吸収率はヘム鉄のほうが高いのですが
ヘム鉄の原料はレバーなどビタミンAが多く含まれていることがあるようです



ベルタ葉酸に配合されている鉄分は
食事からの摂取も配慮して過剰摂取にならないように
あえて非ヘム鉄を配合されていますょ


ビオチンが栄養機能食品として追加

ビオチンは、ビタミンB群一種で
皮膚や粘膜の健康維持を助ける栄養素で水溶性ビタミン


水溶性ビタミンのため
体内へ効率よく摂取することが難しいため配合量を増量されたようです

天然型酵母葉酸とは

天然型酵母葉酸（葉酸含有酵母）は
合成葉酸を酵母に取り込ませて培養したもののようです


低い技術レベルで合成葉酸が製造された場合に
生体が活用できない形態の葉酸が残留してしまうリスクがデメリットとしてあるようです


ですが、葉酸含有酵母では酵母に葉酸が取り込まれているので
体内に取り込まれずに残留してしまう心配はなくなります


なので葉酸サプリを選ぶポイントとして
葉酸含有酵母が配合されているものだと安心ですね

リニューアルしたベルタ葉酸サプリの原材料

葉酸、カルシウム、鉄分だけでなく
14種類のミネラル、13種類のビタミン
18種類の野菜や
ツバメ、プラセンタ、ヒアルロン酸、コラーゲン、黒酢もろみ、珊瑚カルシウムの
安心高品質のこだわりを持った美容成分もしっかりと配合されていますょ




《原材料》
乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、燕の巣加工品（デキストリン、酵素処理　燕窩）、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、フィッシュコラーゲン（ゼラチン）、馬プラセンタエキス末、大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも（紫芋）、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん、貝殻未焼成カルシウム、セルロース、クエン酸鉄Na、ステアリン酸Ca、クエン酸、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、着色料（β-カロテン）、ビタミンC、ヒアルロン酸、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD3、ビタミンB12

※ビタミンAは1粒当たり0.6μg(0.0006mg)、ビタミンEは1粒当たり7.5μg(0.0075mg)の含有量になっています。
ビタミンA・ビタミンEの摂り過ぎになることが無いように配慮した配合です。
無添加は「香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤」
（↑ベルタホームページより抜粋）




詳細は、ベルタ葉酸サプリのホームページで確認してくださいね

葉酸400μgを摂れる　ベルタ葉酸サプリ




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