テニス進化論

最近の「サーブでの・・・」シリーズです。

本日は膝の使い方の復習です。

先日の体の使い方に似てきますが

（サーブでの体の使い方の記事はコチラ）

体の傾け方とも言い換えられます。

先日の記事の通り、スローインのような体の使い方になりますので、膝を曲げて体を沈み込ませるような感じではなく
このように膝から体を傾けます。


左膝から頭までを線で結んでみましょう。
加工アプリなるモノを使いましたよ。



地面に対して垂直ではありませんね。

膝で角度をつけて傾ける感じにします。

フェデラーの画像の後に自分の画像で解説するのは非常にやりにくいのですが・・・


この形から


角度をつけたまま振出し


右足を残します。

１枚目の写真の時にキツイのは太ももです。

右後ろから撮影しているのもありますが・・・
フェデラーに比べて膝の曲げ具合だったり、体の捻りが甘い・・・かなり甘いですね(-_-)
私の腿の筋力的にこの辺がせいぜいなんです。

頑張って私も進化します(*^^)v

また動画も載せておきましょう。


この膝の使い方ができてくると、かなり今っぽいサーブになりますので意識してみてください。


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