テニス進化論

テニスに限らず、スポーツに怪我は付きものです。

そんな怪我について書いてみようと思います。

大きく２つの事に触れていきます。

まず、１つ目は子供の怪我について。

コーチ側からの目線ですが、私は今現在は育成というようなジュニアはレッスンしていません。
以前はそんなレッスンもやっていました。

内容はザックリいうと、バンバン打たせて、ドンドン走らせる。半分トレーニングのようなレッスンです。

１球交代でネットしたらコート１周、なんて練習はざらです。

たくさん打って上手くなりたいなら、ダッシュで戻ってこい！

そんな流れです。

そんな練習をしていれば、コケる子、ボールに当たってしまう子、衝突する子、多々危ない時が出てきます。

当然、擦り傷、軽い打撲はしょっちゅうでした。

しかし、怪我した子はその怪我によって走り方、転び方、といった危険察知能力が備わります。

結果として怪我しにくい子供が育ちます。
転び方を学びます。

今の世の中、怪我したりするとすぐに

危険はなかったのか？
責任の所在は？

みたいな流れがあり、スクールや社会全体が消極的になっている気がします。

時代の流れってものがありますから、そこは仕方ない部分でしょう。

怪我をしないに越したことはありませんが、怪我という失敗から学ぶこともあることを忘れてはいけません。

別に、私のレッスン中に何かあったわけではありませんよ。
スクールのレッスンではスクール内での約束事は守っていますので。

また、怪我をさてしまうことを正当化している気もありません。

ここだけの話ですが、コーチ陣の中では

今の子は転び方を知らないよね・・・なんてぼやきもあったりします。

転び方は転ばないと身につきませんよねぇ・・・しかし、転ぶような練習は避けなくてはいけない・・・。
コーチも歯がゆいところです。


もし、お子さんがいてテニスに限らずスポーツをしていたら怪我をした際に、次につながるように考えてあげてください。

スポーツをしていく上で怪我は付きものですから、全く怪我をしないとしたら、相当な天才か手を抜いているかのどちらかだと思います。

怪我しましょう！
とは言いませんが、怪我するくらい頑張らせてあげてください！

転ぶくらい追いかけたら、ナイスガッツ！と褒めてあげてください。

自分の限界を越えてボールを取ろうとすれば、転びます。
しかし、１００の限界がその転倒によって１０１にスキルアップするかもしれません。


ほら、ジョコビッチもコケてる・・・。
これで、ジョコビッチも右肘は擦りむいてますね・・・。

１００のスキルでコケるから９９でやっていたら永遠に１００以下です。

限界を越えてさせてあげましょう！！

長くなったので、もう一つは次回に・・・。


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