テニス進化論

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ではフォアハンドを分解して説明してみましょう。

昨日書いたように
テイクバックからインパクトまでの部分

今回は後ろからのほうが分かりやすそうなのでこの動画にします。


私の中ではこのテイクバックからインパクトまでで力の伝達はほぼ終了しています。
ザックリとしたイメージは打点でボールを「弾く」です。

静止画像で見てみましょう。
�@

から
�A

そして
�B


何となく気を付けている感覚はラケットのスウィートスポットの部分からスロートの部分はたくさん動かさない。
という点。
�@と�Aの画像で、テイクバックから振出すまでのラケットの位置を見てください。
ラケットヘッドとグリップエンドは入れ替わってはいるものの、ほぼ同じ位置にありますよね？
意味がわかりますかね。
テイクバックして、そのあと手と肘が右方向に出ているだけでラケットは回していません。

そこから来たボールを弾きに行っている感じです。

このラケットをたくさん動かさない打ち方が自分の中ではガシャりを減らして飛ばすコツになっています。
ただし、タイミングをつかむのが難しいといえば難しいです。

まずはゆっくりとした球出しから、ゆっくりとしたボールを打ちましょう。
最初からパワーを出そうとするとタイミングがつかめません。
タイミングをつかむまで、ガシャリがなくなるまではスピードボールは控えましょう。

とりあえず、今日はこんなところで。