テニス進化論

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では、そのスピードコントロールはどのようにすればよいか。

理論は簡単です。

回転量で調節します。
打つ時の力加減でも調節できるといえばできますが、アバウトになるので、回転量の話をします。

サーブをイメージしてください。
プロでもファーストサーブは２００キロ近く出しますが、セカンドサーブでは出しても１６０キロ
くらいなものでしょう。
何が違うかと言えば、セカンドサーブでは回転を掛けています。
それが、スピンなのかスライスなのかは置いておきます。

ストロークやボレーでも同じです。

例えば１０の力で打つとします。
フラットで打てば１０のスピードで飛んでいきます。
１０のスピードで回転が０です。

それに対してスピンでもスライスでも回転を掛ければ、前への力は減り
８のスピードで回転が２、とか
３のスピードで回転が７、ということになります。

この調節を昨日も書いた全日本クラスやプロは状況にあわせて最低５段階使い分けているわけです。

皆さんは、これも昨日書きましたが３段階に分けましょう。
例えば

２のスピードで８の回転（守り）
５のスピードで５の回転（ベース）
８のスピードで２の回転（攻め）

くらいな感じで。

うまく使い分け、プレースメントもしっかりできればそこそこ負けないテニスができます。

是非、チャレンジしてみてください。