健康寿命のばして人生謳歌∞笑顔の切符♪ピンころ地蔵♪

◆健康は最大の老後貧乏防止策

誰でも歳は取っていくものです。また、加齢とともに病気になるリスクも高まります。

高齢者が病気になってしまうと、医療費の支出がかさんでしまうのはもちろんのこと、

仕事をしている人は辞めざるを得なくなることもあり、

結果、年金以外の収入が途絶えてしまう可能性も否定できません。

さらに、介護が必要になったとしたら、介護費用も考えなければなりません。

こう考えると、老後の貧乏を防止するために大切なのは「健康でいること」に尽きると思います。

健康でいられるかどうかは、生活習慣が大きく影響するといわれています。

つまり、長年の積み重ねが大事なのです。老後も元気に過ごせるよう、

現役のうちから適度に運動することや、食生活に気を配ることなどを、積極的に心がけたいものです。

あるじゃん（All About マネー）

☆ボケたら仕舞いや　そやよって　　ちょいちょい頭は使いまひょ

☆一つや二つは趣味を持ち　　楽しう長生きしなはれや

京都某老師人生訓より