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2021年07月13日

健康寿命をもっと伸ばして<<<平均寿命に近づけよう

感謝で感謝, 二回目の新型コロナワクチンの接種が終わりました

一回目はさほど「体調変化」は感じませんでしたが

二回目は医者にも言われていましたが

個人差は多少有るけれども、「体調変化」が有りますからと

私の場合では

接種後、針穴周りが多少腫れ上がり「赤ピンク色」に、触ると少し痛みを感じて・・・

しかし、一週間も経過すれば、何事も無かったようで???

御同輩の友人との挨拶代わりの

「打った」「何回目」・・・

65歳以上の高齢者から優先順位を頂いて・・・

されど、接種したからと言って、

やはり、今までと同じで

「移さない」「移らない」三蜜を徹底して

不急、不要な外出は控えて・・・

健康管理は自己責任で・・・




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健康寿命で人生謳歌できれば最高ですネ。 リタイアして数年経過、同年輩との会話の中心は「年金」「病気」ばかり そんな時「食」「運動」「睡眠」共通な話題を一緒に考え、悩み、相談、提案出来る、サイトが有れば、そんな気持ちで立ち上げました。
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定年退職前の健康生活|生き甲斐は見つかりましたか