◇◇人生100年時代◆◆どう生きる？シニアの葛藤・・・◇◇生涯現役に備え: 健康寿命のばして人生謳歌∞笑顔の切符♪ピンころ地蔵♪

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2019年12月23日

◇◇人生100年時代◆◆どう生きる？シニアの葛藤・・・◇◇生涯現役に備え

＊ご退位なされた上皇様が86歳に～～～そんなニュースが

　夫婦で余生を愉しんでいるご様子

　早朝散歩、食事の後

　夫婦で「音読」を交互になされて・・・健康管理を

　やはり、音読は声を出してボケ防止には最適の様です

　声を出して、目で活字を追いかけながら

　　相手の表情や状況を把握しつつ・・・

　

＊朝のニュースを、夫婦で食事中に聞いていて

　　早速、我が家も「音読」をしようと話し合い

　　夫婦、趣味も違い・・・さてどんな「音読」が出来るやら？

　　健康寿命を延ばすコツは

　　身近なひょんな事からでも・・・笑顔の切符♫♫