ちょっといいこと〜主婦の幸せさがし

同じ年頃のママ２人とランチをしました。


この年頃になると、


目も、耳も、歯も、


あちこち、悪くなって・・・


みたいな話になってしまいます。

(´･ω･｀)


１人は、血圧が高く、


忙しい日が続くと、ふわふわしちゃうって。


ワインがいいとか、チョコレートがいいとか、聞いて


毎晩、ワインを飲んで、チョコ食べてるって。


それって、結局、ポリフェノールがいいってことですよね。


ワインより、サプリを飲んだら、いいんじゃなかろうか？


チョコばっか、食べてたら、


歯にもよくないんじゃなかろうか。


ポリフェノールは、エイジングケアにもなるんですよね。


無理のきかない年頃ですが、


無理をしなくちゃいけない年頃でもあります。


なんとか、乗り越えたいですね。