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記事
きっかけを増やすために、いつもどんなことを心がけていますか? [2020/11/25 20:56]
毎日起きることや出会いを大切にして、
そこから新たなことをつくり出していこう。
じっとしていないで動いていれば、
その分、
新たなきっかけになることも増える。
小さなことでも大切にする心構えが、
大きな転換につながっていく。
人間はどんな小さなことから運が開け、
どんな短い出会いから新しい道が見つかるかわかりません。
秋山さと子(心理学者)
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いま感じている不満は、あなたにどんな教訓を与えてくれていますか? [2020/04/25 16:12]
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不平不満は、
上手く解釈し受け止めれば、
大きなエネルギーに変換できる。
それに対し、
やる気もなく無関心な状態になってしまうと、
エネルギーレベルも低くなる。
不平を言っている状態は、
逆にチャンスだと考えて、
頭を切り換えていこう。
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どんな言葉をもっと多く使うようにしたいですか? [2020/02/20 19:54]
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自分が普段使っている言葉をチェックして、
明るい言葉に変えていこう。
どんな言葉を使うかによって、
同じものを見ても、
その印象やとらえ方は変わってくる。
明るい言葉を増やすことで、
自らの意識を良い方向に転換しよう。
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いまどんなことで幸せだと感じていますか? [2019/10/24 11:00]
マイナス思考になることで、自ら悪循環に陥らないように注意しよう。
自分の考え方次第で、現状は良くも悪くも、どちらにでも解釈することはできる。
ポジティブな言葉や態度に目を向け、思考をプラス側に転換していこう。
不幸な人間は、いつも自分が不幸であるということを自慢しているものです。
ラッセル(哲学者)
苦しみや辛さを、どのように転換していきますか? [2019/04/09 02:29]
今あるものの中で、何ができるかを考えてみよう。
現状に不満を言っても、自分の力ではどうにもできないことは必ずある。
自分の視点と考え方を変えることで、楽しみと充実度を変えていこう。
晴れた日は晴れを愛し、雨の日は雨を愛す。
楽しみあるところに楽しみ、楽しみなきところに楽しむ。・・・・・・・・・・
吉川英治(作家)
短所を個性と考えれば、どのように表現できますか? [2018/08/31 21:50]
自分の短所だと思っていることを、視点を変えて考えるようにしよう。
マイナスと感じていることは、視点と考え方を変えれば、プラスにすることはできる。
視点を変える練習をしていけば、誰でも発想の転換をすることはできる。
自分の悪いところは全部個性になるし、人生で犯してきた間違いが魅力になるの。
アンジェリーナ・ジョリー(女優)
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いま確実に、着実に実行していくことは何ですか? [2018/04/25 06:00]
楽をして何かを成し遂げよう、手に入れようという考えは、いずれ行き詰る。
誰もが一度はこういう考えを持つが、自らが経験を積み重ねていけば、この考え方が
逆に遠回りになることに気づく。早く気付けば、いまから発想と行動を転換できる。
努力なしに何かできることは、どうやらありえない。
糸井重里(コピーライター)
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気分転換するために、どんな時間の使い方をしていきますか? [2018/01/09 06:00]
リラックスして気分転換することで、オンとオフのメリハリをつけるようにしよう。
毎日、同じような環境とペースで仕事をしていても、発想の転換は起こりにくい。
リラックスし充電することで、新たな気持ちで、再スタートしてみよう。
時々、機会を見つけて外出しなさい。そして、リラックスしよう。
外から帰ってくると、あなたの判断はより確かなものになります。
いつも仕事にへばりついていると、あなたは、判断力を失ってしまいます。
レオナ..
いま行動しなければ、どうなってしまいますか? [2018/01/03 22:00]
どれだけ真剣に、必死になっているのかを、一度考えてみよう。
追い込まれてもう後がないところまでくれば、誰でも真剣になり、行動を起こす。
そうなるまでに、もっと早く動けるように、気持ちを切り替えていこう。
人間は、言ってもやらない、従わないものなのです。
だから、実行させたいと思ったら、嫌でもせざるを得ない状況をつくることです。
小山昇(実業家)
何を変えていけば、もっと充実感が増しますか? [2018/01/01 22:00]
何がどうなれば、もっと充実感が増すかを考えてみよう。
人それぞれ、何が自分の充実感につながるかは違ってくる。
満足感と充実感の両方が持てるようにしていこう。
長生きしても人は満足しないかも知れないが、充実した人生には満足する。
ベンジャミン・フランクリン(政治家)
いま起きていることから、何を教訓として学ぶか? [2017/12/28 06:00]
起きてしまったことから、何かを学ぶことができていれば、必ずそれは次につながる。
何を学ぶことができるかを常に意識しておけば、たとえ転んだとしても、
考え方をすぐにその方向に切り替えることで、早く起き上がることができる。
本当に転がった者は、起き上がる時になにか得をしている。
武者小路実篤(作家)
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