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記事
今の悩みを、どのように考えてみますか? [2018/08/27 23:56]
悩みをどうとらえ、どう考えるのかという、自分なりの術を身につけていこう。
全く悩みがなくなることはないし、これから新たな悩みが出てくる可能性もある。
悩みと上手く付き合えるようになれば、状況は変わらなくても、気持ちは変えられる。
悩みを笑い飛ばせるようにならないと、年をとったときに何も笑えるものはなくなる。
エドガー・W・ハウ(小説家)
に..
どんな人たちのことを考えれば、意識はもっと高まりそうですか? [2018/05/13 06:00]
今の自分の状況に応じて、目線を変えることで、気持ちをコントロールしていこう。
もっと上を目指してがんばろうとするとき、不平や不満を言わず我慢するとき
比較対象を変えれば、今の自分の状況に対する考え方も違ってくる。
世の中には、確かに、自分より恵まれている人は大勢います。
しかし、自分より恵まれていない人も大勢いるのです。
この事実のどちらに目を向けるか、それは、わたしたち次第なのです。
ドロ..
自分が話す時間より、相手の話を聞く時間を、もっと増やしてみませんか? [2018/03/31 06:00]
相手の話を聞くことで、状況を客観的に判断できるようになろう。
自分の気持ちにゆとりがなければ、相手の話を聞こうという余裕も出てこない。
話が聞けないということは、自分にゆとりがなくなっている兆候だと考えよう。
相手側の言い分を聞いてやろう、という気持ちがなくなったら、
もうその人の負けである。
ラ・ロシュフコー(著述家)
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人生は公平ではない [2017/12/10 06:00]
公平ではない状況を嘆くのではなく、それをバネにして成長していこう。
世の中には、自分の力ではどうにもならない、不公平な状況は必ず存在する。
だからこそ、周りの人以上にがんばらなくてはいけないと、意識を変えていこう。
人生は公平ではない。
それに慣れよ。
ビル・ゲイツ(マイクロソフト創始者)
期待しすぎて、甘く考え、油断していることはありませんか? [2017/12/04 06:00]
期待することの基準を、上手く自己コントロールしていこう。
期待しすぎると、ダメなときに不満や悩みにつながるし、逆に期待が少なすぎると
やる気や希望が出てこない。適度な期待値を、状況に応じて調整してみよう。
人生ね、あてにしちゃいけません。
あてになんぞするからガッカリしたり、悩んだりするんです。
あてにしちゃいけません。あてにしなきゃ、こんなもんだ、で済むじゃありませんか。
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