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今年一年、どれだけ成長できましたか? [2020/12/20 02:44]
他人と比較するのではなく、
以前の自分と比較して、
どう成長できたかを考えよう。
振り返る基準がきちんとしていなければ、
何となく考えるだけで終わってしまう。
目標だけ立てても、
次にどう役立てるかの振り返りがなければ、
成長はしない。
最上の幸福は、
一年の終わりにおいて、
年頭における自己よりも、
よくなったと感ずることである。
トルストイ(作家)
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"も..
どんな状態のときに、気持ちが豊かになれると思いますか? [2020/12/13 02:53]
他人の価値観や一般論ではなく、
自分の価値観で満足できることを目指していこう。
人の価値観に合わせて幸福論を考えても、
それが自分に当てはまるとは限らない。
自分が満足でき、
充実できることが何かを基準にして考えてみよう。
正解はこれしかないと決めつけるから辛くなる。
これが幸せだと決めつけるから、
そこにたどり着けない人が苦しむことになる。
萩本欽一(コメディアン)
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いまどんなことに感謝したいですか? [2020/08/07 21:11]
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いまある当たり前のこと、
普通のことができていることに感謝するようにしよう。
悪いことが起きていないだけでもありがたいと思えば、
普通のことにも感謝できる。
自分の目線と基準を変えることで、
考え方をポジティブにしていこう。
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どんな考え方をすれば、少しでも安心感を増すことができますか? [2020/02/22 20:35]
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自分にとって、
ハッキリさせる部分と、
あいまいでも良い部分が何かを考えてみよう。
全てを完璧にハッキリさせることは、
無理があるし、
それでは余裕がなくなってしまう。
適度なところで折り合いをつけ、
安心感がもてるように、
自分の基準を調整しよう。
..
どんなペースが一番力を発揮できると思いますか? [2019/12/22 19:49]
自分にあったペースを把握して、それを大きく崩さないようにしていこう。
人それぞれ、その人に合ったペースやテンポがあり、快適だと思う基準も違う。
無理に周りに合わせずに、自分のペースで最大限に力を発揮することを考えよう。
テンポがくずれ、音のバランスが狂うと、甘い音楽も不快なもの。
人の暮らしもおなじなんだ。
シェークスピア(劇作家)
善悪だけではない、どんなことを大事に考えていますか? [2019/12/17 21:38]
良いか悪いかではなく、
他の基準で物事をみてみよう。
魅力的かどうか、
自分に合っているかどうかなど、
他にも基準はある。
人それぞれ基準は違うのだから、
自分の大切にしている基準で考えよう。
人間を善悪で区分けするなど愚かなことだ。
人間は魅力的か退屈かのどちらかである。
オスカー・ワイルド(劇作家)
どんなスタイル、ペースが一番合っていると思いますか? [2019/11/05 12:04]
他人との比較を気にするのではなく、自分のスタイル、ペースを大事にしていこう。
何が正しいか間違っているかという基準ではなく、何が自分に合っているか
合っていないかを考えて、自分が一番力を発揮できるスタイルで進んでいこう。
雑魚は雑魚なりに、大海を泳ぎ、我は我なりに、大地を歩く。
坂村真民(詩人)
自分の個性だと感じている、どの部分をもっと伸ばしていきたいですか? [2019/06/04 12:41]
自分の個性だと思う部分を大切にして、そこを長所にして伸ばしていこう。
他人の考える基準に合わせても、それが自分にとっての最善とは限らない。
教科書的な理想像ではなく、自分が考える理想像をイメージしてみよう。
一般大衆が作り上げている習慣やしきたりに屈して、
あなたの個性を殺してはいけません。
個性こそ、あなたのパワーの最大の源です。
ラルフ・ウォルドー・トライン(思想家)
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自分にどんなことを課していますか? [2019/02/16 21:57]
自分自身に負荷がかかっているかを、成長できるかどうかの基準に考えよう。
負荷がかからず楽な状態は、それ以上の成長は見込めなくなる。
不安や緊張といった何らかの負荷がある状態は、成長のチャンスにつながる。
優れた人間とは、自分自身に多くを課す者のことであり、
凡俗な人間とは、自分自身に何も課さず、
現在あるがままのもので満足し、自分自身に陶酔している者である。
オルテガ(哲学者)
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当たり前だと考えていたことを一度疑ってみると、どんなことが見えてきますか? [2019/02/12 14:39]
いま当たり前だと思っていることが、本当にそうなのか一度考えてみよう。
気づかなければ、自分の基準だけで判断して、間違っていることすらわからない。
いま自分がどういう状態なのかを把握して、早く対処していこう。
まず第一に理解しなければならないことは、自分が理解していないということである。
サルトル(哲学者)
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世間一般の評価や見方と、自分の考えが違うと思うのはどんなことですか? [2019/01/02 00:08]
一般論ではなく、自分にとって何が大切なことなのかを考えてみよう。
世の中の基準や評価ばかりを気にしていたら、自分らしさは生まれてこない。
自分が良いと思うことや、自分に合うと思うことを、判断基準にしてみよう。
世間のいう名医なんていい加減なものさ。
あなたの名医が名医なんです。
永六輔(放送作家)
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世間一般の評価や見方と、自分の考えが違うと思うのはどんなことですか? [2018/12/29 12:12]
一般論ではなく、自分にとって何が大切なことなのかを考えてみよう。
世の中の基準や評価ばかりを気にしていたら、自分らしさは生まれてこない。
自分が良いと思うことや、自分に合うと思うことを、判断基準にしてみよう。
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永六輔(放送作家)
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