◆私が通ってる、まるかん正規特約店【河内花園店】青汁の優等生◆

https://www.frecious.jp/onepiece/images/serverimg03.png
秋の味覚ベスト５
　秋刀魚
　栗
　松茸
　さつま芋
　柿

江戸時代のことわざに【さんまが出ると按摩（あんま）が引っ込む】とか【柿が赤くなると医者が青くなる】

など秋は身体を元気にしてくれる食べ物が多いことを表したものがあります。

栄養の分析ができたわけでもないのに昔の人は凄い知恵ですね。

さて地球上にはいろんな気候がありますがそこで育った食べ物もいろいろです。

暑い国に住む人と寒い国に住む人で着るものが違うように体に合った食べ物が違うのです。

みなさんはこれだけ食べていれば栄養がパーフェクトな食べ物ってないの？て思ったことはないですか？

”完全栄養食品”と言われる卵🥚ですらビタミンＣと食物繊維は入っていないそうですから全ての栄養を完全に

摂れるとしたらドックフードみたいになってしまいますね。

でももしそんな食品がこの世に登場したとしたらみなさんは毎日それだけを食べて暮らすことができますか？

それじゃつまらないですよね？

地球にはいろんな食べ物があって料理方法もさまざま。

男性の好きなもの女性の好きなものも違います。

同じ肉でもぶた肉が好きな人、牛肉が好きな人、🐓鶏肉が好きな人がいます。

肉がだめでも豆類を食べてタンパク質を摂ることができます、自分の好きな食べ物で生きていけるようになっ

ているのでしょうね。

【わたしは肉がだめなので納豆を年中食べている】

血糖値がなかなか改善されないという方はこちらで嬉しい変化にhttps://select4976.fashionstore.jp/

自律神経は内臓器官の司令塔〜アクセルとブレーキのように交感神経と副交感神経が状況に応じて内臓器官を巧みに操っています。ですから自律神経が乱れると身体は大変なことになるのです。【眠りたいのに眠れない状態になるなど】(=_=)(+o+)
７月の初旬ごろのニュースで岡山大チームが自律神経ががん組織に入り込み、増殖や転移を促進しているという凄い発見をしたそうです。

〜自律神経と上手に付き合う方法〜斎藤　ひとりさんより
何かをするときは動作をゆっくりする。
歩くときも２割くらいゆっくり歩く。
普段、起きている時は交感神経が優位になっていてそれで緊張状態が続くと緩めることができなくなるの。
それをゆっくりと歩くようにすると酸素が身体全体にいきわたり血管が緩むようになるんだよ。
ところが仕事をしていたり、ストレスを感じていたりすると呼吸が浅くなるの。
そうすると身体はますます脳に酸素を送らないといけないから身体の末梢の血管をしぼめるんだよ
そうやって血を行かなくする。身体に酸素が行かなくなった分、脳に行くんだよ、脳を守るために。。。
そんな時はゆっくりと息をするようにすると身体中に酸素がまわって身体も神経も緩むんだよ。
心はお先にどうぞ。。。という気持ちでいるの。心のどこかで競争心があると血管をしぼめちゃうよ。とのことでした。

ついてるからあわてない、あわてない　
　　　　　　　　　　　　　　
わたしは普段からかめさんです。(・ω・)ノ

心の乱れが気になる方はこちら→https://select4976.fashionstore.jp/
【未来の青汁パニウツ元気というのがこの中にあります。】

昨日はいつも購入しているまるかん花園店で豊か水を無料プレゼントしてくれるというのでフレシャスの水をペットボトルに詰めて行ってきました。【斎藤　ひとりさんの豊か水波動注入】というものです。
どうやって波動を入れてるのかは秘密とのことでした〜（知りたかったですが。。）
使い方
飲料水として
料理に使う
お掃除に使うと家がﾊﾟﾜｰｽﾎﾟｯﾄに
ｽﾌﾟﾚｰに入れると開運化粧水に
ｱｸｾｻﾘｰを洗うとお守りに
ﾍﾟｯﾄの飲料水にもいい。
よそのﾄｲﾚを借りた時ｷｬｯﾌﾟ一杯でも流すとそこの家が明るく豊かな波動になる。
事故の多い交差点、踏切、お墓などｷｬｯﾌﾟ一杯かけると明るく豊かな波動になる。
近所の川、海にｷｬｯﾌﾟ一杯流すと爽やかな波動になる。
神棚、仏壇のお水に使うとご先祖様が明るく豊かになりますよ。
こうゆうことが好きで信じられる人だけが楽しくやってくださいね〜

今日はイイ日だごはんが美味い
今朝観た夢で冬眠から目覚めた白蛇さんを捕まえている夢を観ました。これはメッセージに違いないと思い
近所の有名な宝くじ売り場で近畿くじを１０枚だけ購入しました。抽選結果は１１月１５日ですが年末まで持っていようと思います。抽選結果はまた年末にお知らせしますね〜こちらで購入しました。
【東大阪布施の商店街の中】目力が凄くないですか？【兄弟招きねこ】