皆様は加圧トレーニングって聞いた事ありますか?
今は大分知れ渡っていると思います。
(もう流行は去ってると思いますケド。。。)
詳細を書けませんが、
僕は加圧トレーニングについてかなり詳しいです。
僕自身、4年前頃から加圧トレーニングを行ってイマス。
簡潔に説明しますと、
血流を適度に制限した状態でトレーニングをすると、
少ない負荷のトレーニングでも大きな効果が得られる様になります。
それを加圧トレーニング専用ベルトで可能にしたのが加圧トレーニングです。
突き詰めたところ、僕は血管のトレーニングと解釈してます。
確かに、筋力増大、肩こり解消などには効果絶大です。
そこで、、、。
発毛にも効果あるのでしょうか?
血液の循環も良くなるのですから、
血行促進で発毛にも多少良いのではないか?
・・・とゆうのが僕の仮説です。
ん〜、でもね〜、即効性の発毛にはならないでしょうね。
あくまで、発毛に関しては微々たる効果だと思います。(涙)
何度も加圧トレーニングをしてきた僕はそう感じてマス。
ただ、僕より長く加圧トレーニングしている方が、
「最近加圧トレーニングのお陰でちょっと髪多くなった気がする。」
と、ジムで言ってたんですよね。。。。
きっと色々な要因があって、発毛したのでしょう。
発毛の答えは人それぞれですネ。
自分に一番良いケアを発毛の神様から教えてもらいたいなぁ。
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