発毛神

あゆんがす！

ええ、表題の四天王はコチラです。

ビタミンDはコイツにしました！(理由は楽天で安かったから。)

んで、ビタミンCは『ハイチオールC＋２』に変更です。

理由はとっても良いよとDAIGO氏が勧めてたからです。

最近シミも気になるから高いけど使い続ける予定。

因みに亜鉛サプリも余裕が出来たら変更予定です。

理由はデュ〇ネチュラに使われている亜鉛はグルコン酸亜鉛で、

あまり効果が期待出来ない種類と判明したからです。

効果が高い亜鉛の種類はグリシン酸亜鉛とコリン酸亜鉛とクエン酸亜鉛の三つだそうな。

そん中でコスパ高いものを探して使う様になると思います。

『ハイチオールC＋２』で結構お金使うから、

亜鉛もグレードアップしたら、ビタミンBは止める予定です。

ってことー。