健康けっこうコケコッコ

健康って大切！

健康にまつわる小さなことを書いて行きますので、

宜しくお願いしますね〜☆

今回はハブ茶のお話。

ハブ茶はエビスグサ〔夷草〕の種子を使う健康茶です。

エビスグサは北米原産のマメ科の一年草で、別名を決明、ロッカクソウともいいます。

長さ15〜20cm の豆果から30粒余りの小豆大の種子が採れますが、

漢方ではこれを決明子と呼び、種々の眼病、習慣性便秘、高血圧、肝炎、

脚気、浮腫などに用いています。

日本では麦茶のように焙じて「ハブ茶」とし、健康増進と強壮、

肝臓と腎臓を強くするとして愛飲されていますが、

マムシ（ハブ）毒にも効くとされたことからこの名があるようです。

◎ハブ茶の効果効能
便秘、胃腸病、目の疲れや充血、腎臓病、口内炎

◎含まれる主な成分
ビタミンA、アントラキノン誘導体

ということで、ハブ茶についてでした。

ここに書いてあることはあくまでも参考としてくださいね。

ではまた、次回まで〜☆