2012年06月15日
疲労回復 その2
健康って大切!
健康にまつわる小さなことを書いて行きますので、
宜しくお願いしますね〜☆
で、今回は「疲労回復」・・・の続きです。
前回は、疲労の要因(主に乳酸)と疲労回復のために「クエン酸」がよい、と書きましたが、
疲労回復に効果が期待できることを、もう少し書き加えてみますね。
健康にまつわる小さなことを書いて行きますので、
宜しくお願いしますね〜☆
で、今回は「疲労回復」・・・の続きです。
前回は、疲労の要因(主に乳酸)と疲労回復のために「クエン酸」がよい、と書きましたが、
疲労回復に効果が期待できることを、もう少し書き加えてみますね。