定年退職前後の健康生活｜生き甲斐は見つかりましたか

2016年05月18日

お金持ちは健康は財産と考える其の一

お金持ちは健康的な生活を無意識のうちに心がけいる

◆考え方とは「意識」です。

貧しくなれば、健康が財産だという意識が希薄になりがちです。

健康に気を配る余裕がないからです。

そのため、値段が安くておなか一杯になればいい、中にどんな添加物が入っていようが、

おいしければいい、と欲望に忠実に行動します。

そして、「今健康だから将来も大丈夫」という根拠のない思い込みがあり

しかし高年収を稼ぐ人や成功している起業家の多くは、

「健康は資産」ということを本能的に悟っていて、

食習慣、運動習慣など、健康的な生活を無意識のうちに心がけようとします

そのためなのか、多くの成功者には肥満が少ない

彼らは食べるものにうるさく、健康に関する知識は当時から豊富でした。

そして成功してからますます健康に対する意識を強めています。

（それはオタクということではなく、食べ物にしても本物を選ぶということ）

これはお金を持っているかどうかというより、やはり健康に対する意識の差ではないでしょうか。

★かの徳川家康と豊臣秀吉の違いは・・・

かたや＠大名の子供に生まれて？？躾、作法等々知識豊富であった

かたや＠百姓の子供に生まれて・・お腹がいっぱいに成れば何でも？

権力者に成り上手いもの三昧

健康志向で「薬草」を勉強して、長寿に・・・この違いが天下人に・・・

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2016年05月17日

沖縄、奄美大島では梅雨入り・・・

良く「降り気を病む」と昔からのお年寄りの口癖が

気象や季節の変化が体調に影響しているとか？

この現象は「気象病」とか「天気痛」という名称が認知されつつ有るようですが・・・

雨と節々の痛みは

原因の一つは「気圧低下」だと考えられているようですネ

加齢とともに不足しやすく、毎日の食事からでは補いきれない

軟骨成分コンドロイチン・・・だからサプリで補おうよ！

プラス１０年の「健康寿命」を延ばそうよ！

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人と同じ型の「鮭由来のコンドロイチン」と、鳥取県境港市にある工場で製造された

安心の「国産グルコサミン」をしっかり配合

「グルコサミン」、「コンドロイチン」がスムーズに動くための軟骨成分を「補う」役割に対して、

キャッツクロウ（キャッツクロー）は、免疫バランスを整えて「和らげる」役割となります。

併せて摂ることで、ふしぶしのお悩みをしっかりサポートしてくれます

毎日元気に歩きたい方に私も、お薦めサプリメント「毎日活歩」です。

◇ふしぶしが気になる方◇

☆スムーズに動きたい方☆

★いつまでも元気に歩きたい方★

関節に負担を与えないためには、

足腰の筋肉を落とさないことが大切です。

そのための基本は歩くこと。

出来るだけ毎日歩くようにしましょう。

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タグ：降り気を病む

posted by ちょい÷親父の独りごと at 00:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康管理は？

2016年05月16日

いよいよ、お中元の季節に・・・ネット予約用のサイトを公開して

百貨店大手各社は１３日、インターネットでのお中元商品の予約受け付けを開始

そんなニュースが

いよいよ夏の幕開けか？

送る人をみて、貰って嬉しい、品定めを！

■店頭に出向く手間が省けることなどからネットでの販売額は年々増加し、

ネットで売る商品の品ぞろえを増やしたり、

■店舗で試食もできるようにしたり、

試食もできるイベントを開催して売り上げ増につなげる考えだ。

■カタログを利用する場合でも商品写真にスマホをかざすと注文サイトにつながる

専用アプリを導入するなど利便性も高めている。

店員がタブレット端末を使っておすすめ商品を紹介しながら売り込みを

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お中元に最適！　

posted by ちょい÷親父の独りごと at 07:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 知って得する情報

2016年05月15日

納涼吊し「しのぶ」で夏の準備が・・・♫

真夏日が幾日か・・・夏の納涼の準備を

シダは幾種類もあるようですが

納涼の吊るし「しのぶ」のお手入れを｜｜｜

毎年、夏に成ると

涼しさを演出してくれるアイテム

２０センチ位に育ったシダ　　　　　　吊るししのぶ

5月の中旬～～～あたり一面～～～♪

緑、みどり、ミドリ

思い出しました・・・

眼に青葉、山ホトトギス、初ガツオ

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タグ：納涼の吊るし「しのぶ」

posted by ちょい÷親父の独りごと at 09:15| Comment(0) | TrackBack(0) | 花木を愛でる

2016年05月14日

今日も快晴・・・庭の手入れでしっかりと汗を・・・

昨日、今日と当地では快晴・・・

久々に、庭の手入れを

雑草やツタのカットを｜｜｜｜｜

少し動くと汗がビッショリト

太陽を浴びて、気持ち良い汗をしっかりと

これも、健康寿命を延ばせる健康生活かな？

何でも、肯定的に捉えて、前向きに・・・？

少ししゃがんでの庭手入れをしていると腰痛に

ひざ、腰痛でタイムアップ

時間を決めて短時間で・・・また明日

最後に美味しい

富士おいしい天然水を頂き、元気回復！！

これが健康生活の始まり？？？

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つまり今を遡ること200年前の水であると言え、

最近の気象条件(放射性物質・PM2.5など)の影響を受けていない安全な水と言えます。

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posted by ちょい÷親父の独りごと at 11:41| Comment(0) | TrackBack(0) | 定年退職

2016年05月13日

備え・・「火災保険」、「地震保険」再点検の薦め！

「火災保険」、「地震保険」加入していますか？

等々備えあれば憂いなし・・・?

再点検をしていますか？今の、現状で好いんですか？？

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東北大震災を契機に地震保険の関心が・・・

しかし、5年経過して｜｜｜

今回の熊本地震で

再度関心が高まっているとか？？？

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人間

喉元過ぎれば熱さ忘れるの例え＊＊＊

熊本地震で再度、地震保険の関心が高まっているとか

我が家の地震保険加入状況では

家を購入時から

火災保険プラス地震保険に加入

火災保険（三井住友海上保険）

①火災保険　　　　　　　　　建　物　　２，０００万円
　　　　　　　　　　　　　　家財一式　１、０００万円
　　　　　　　　　　　　　　基本契約　３、０００万円
②地震保険
　　　　　　　　　　　　　　基本契約の半分（上限）
　　　　　　　　　　　　　　１，５００万円

団体加入の為、年間保険料は￥７，４４万円（月額￥６，２５千）
　

地震保険の一口知識

①地震発生後3日（７２時間）以内に発生した地震は何回有ってもこれは1回とみなす

②地震発生後10日経過した事故等による損害は補償されない

③火災保険を主契約として３０％から５０％以内の範囲（５千万円が上限）

④地震保険加入者全体にも限度額－－加入者按分もある　

これは地域で地震が発生した場合・・・保険会社が補償総額から

熊本地震では、多くの家庭で地震保険未加入が有ったようですが？

追記

車両保険もネットで加入すると割安（普通車で一括払い２，５万円安）

ネットですと不安要素が根底から・・・そんな事は有りません

車検証を手元に、入力フォーマットに沿い入力

火災保険も・・・

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2014年1月以降、首都圏・関西にて新築マンションを購入された方！

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タグ：「火災保険」「地震保険」

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2016年05月12日

お騒がせ・・・タックスヘイブン・・いろいろ調べてみましたので

◆関係者は今回の報道を受けて

“ビジネスが目的で、租税回避が目的ではない”との認識を強調したが？

そもそも訳し方によれば・・税の避難所とも訳せるが？

タックスヘイブンに子会社などを設立している日本企業は

銀行、保険会社といった金融機関、商社、メーカー、海運会社などなど

日本企業の場合、子会社をタックスヘイブンに設立する理由は様々の様だ
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例えば、金融機関が投資家や富裕層からお金を集めてファンドを作るとしよう。

日本でファンドを作るには、事前に書類などを当局へ提出し、

当局による慎重な審査が行われるなど、認可を得るまでに通常数か月以上を要することもあり、

とても機動的なファンド運営はできない・・・だから

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◆これに対しケイマン諸島は、ファンド法制や監督機関が整っている上に、規制は最小限だ。

金融機関は当局による事前の審査が不要で、短ければ数週間から１か月ほどでファンドが組成できる

国際競争社会では当然なのか・・・

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税務当局は税制面で対策講じているが
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こうした実態に対し、日本では、企業がタックスヘイブンに所得を移転することを防ぐため、

税制面で対策を講じている・・さすが税務当局デスネ

親会社が保有する子会社の発行済み株式の割合、

またはその子会社への出資金の割合に応じて、

留保所得（配当せず内部にとどめておいた所得）を日本の所得に合算し、

日本における課税対象に含めることにしている。

ただし、一定の基準を満たす場合は適用対象外となる。・・・グレーゾーンと言われても？

皆で考えよう！！

税とは何だ、何の為なのか？？

税務当局の速やかな調査を全容解明を期待する・・・

もし、租税回避の証拠が出そろったら・・・不買運動でも？？

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タグ：タックス（税） haven は「避難所」

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2016年05月11日

今日も雨・・雨・・続いています

当地では今日も雨

雨が続いています・・・

野菜、樹木は雨を受けて生き生きと

咲く花、散る花・・・

　　大きく蕾を4/18の写真　　　　　少し開きかけたシャクナゲ4/19の写真

花が咲き切り花弁を取り除いて5/11

約3週間、我が家の庭で「楽しませてくれました」

　木が弱るので・・・花弁を手で摘み取り

　また来春もよろしくと・・・♫　話しかけました・・・

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楽しい園芸用品が沢山・・・

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◆１０年後もこのまま元気でいたい

加齢とともに不足しやすく、毎日の食事からでは補いきれない

軟骨成分コンドロイチン・・・だからサプリで補おうよ！

知識が健康を育む、始めよう健康習慣

去年より若々しくいたい！

☆幸福寿命を延ばして健康生活するためには・・・「グルコサミン」、「コンドロイチン」を

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毎日元気に歩きたい方にお摂りいただきたいサプリメントです。

幸福寿命を延ばして
本人と家族がともに長く幸せな人生を享受できる様に・・・

★プラス１０年の「健康寿命」を延ばそうよ！
健康寿命　　　　　　　　　　　
＊男性　　７２，３歳で
＊女性　　７７，７歳ですが寿命とは約10年の開きが・・・？　　　

★其の為には老後の健康管理法を・・・

　１、十分な睡眠　２、バランスの良い食事（腹７分目）　３、歩くこと　４、怒らない事

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◇だからサプリで補おうよ！と言う選択・・・

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タグ：加齢とともに不足しやすく

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2016年05月10日

◇ウォーターサーバーお勧め月間◇

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最近の気象条件(放射性物質・PM2.5など)の影響を受けていない安全な水と言えます。

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１０年後もこのまま元気でいたい

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