ＳＡＱトレーニング (2): ジュニアサッカー練習法まとめ★低学年編★

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2018年01月30日

【U-7】イン-アウト-イン《ライントレーニング》

インとアウトを合わせたトレーニング。

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posted by たいよう at 10:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

2018年01月26日

【U-7】アウト《ライントレーニング》

アウト方向にラインを跨いでいきます。

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posted by たいよう at 11:00 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

【U-7】イン《ライントレーニング》

ライントレーニングとは・・

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posted by たいよう at 10:37 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

2018年01月15日

【U-6】サンバ&バックサンバ《ラダ―トレーニング》

サンバ

ラダ―トレーニングで最もポピュラーなステップ

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posted by たいよう at 11:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

2017年12月20日

【U-7】クイックターン・ステップ《ラダ―トレーニング》

足首を開き片足のみ一歩ずつマスを踏んでいくトレーニング
アウトサイドターンが上手くなるラダ―トレーニングとして紹介されてます

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posted by たいよう at 07:59 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

2017年12月19日

【U-7】トリプルスタンプ《ラダ―トレーニング》

３ステップずつ交互に踏んでいくトレーニングです。
ターンで滑りにくくなるステップ。

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posted by たいよう at 12:08 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

2017年12月18日

【U-7】イン・アウト・ステップ《ラダ―トレーニング》

片足をラダ―のマス踏みと外踏みを交互に行うトレーニング。
ドリブルがうまくなるラダ―トレーニング２として紹介されています。

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posted by たいよう at 12:46 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

【U-7】スイートスポット・ステップ《ラダ―トレーニング》

片足のみ一歩ずつマスを踏んでいくトレーニング
ドリブルがうまくなるラダ―トレーニングとして紹介されています。

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posted by たいよう at 12:39 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

2017年12月08日

【U-6】ラテラルラン《ラダ―トレーニング》

１マスに２ステップずつ横に移動していくトレーニング

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posted by たいよう at 12:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

2017年12月07日

【U-6】クイックラン《ラダ―トレーニング》

クイックラン１ステップ

基本的な縦のラン。

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posted by たいよう at 14:26 | Comment(0) | TrackBack(0) | ＳＡＱトレーニング

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