2014年02月09日
食べる ことに関しての 考えの 変化。
食べる ことに関しての 考えの 変化。
糖尿病に 関しまして。
病気に 成る前は、
若いころは、
栄養を 摂取しないといけない。
栄養を 考えてましたが
偏っていました。
また、
お腹がすいては
いけないと、
食べ過ぎに なっていました。
若いころを 過ぎ、 運動しなくなり、
しかしながら
食べ方は そのまま。
太りだしますよね。
社会人現象。
それから
十数年、 気がつくと
ダイエット を しなくては。
しかも 生きていくうえで
そのほかにも、
いろいろ 、問題が 起きますね。
我が家は、
訳あり族になっちゃった。
収入の 減少。
人生 半世紀 生きてきて、
ある日
糖尿病が あります。
一番 困ったのは、
我が家は、下手ながら、わたしが
食事 担当です。
覚えないと いけない。
入院中、 本を 読んだり、
栄養士さんに
教えられたり、
試験外泊 で 食事の レポートを
提出 したり。
入院中
インスリンの 投与で
悪循環が 、 かなり 改善されると、
指示カロリーで
満腹に なります。
指示カロリーは 理想の
体重で 計算されてるので
しっかり
食べ続ける事により
目標に むかって
痩せていきます.
.
nn
糖尿病に 関しまして。
病気に 成る前は、
若いころは、
栄養を 摂取しないといけない。
栄養を 考えてましたが
偏っていました。
また、
お腹がすいては
いけないと、
食べ過ぎに なっていました。
若いころを 過ぎ、 運動しなくなり、
しかしながら
食べ方は そのまま。
太りだしますよね。
社会人現象。
それから
十数年、 気がつくと
ダイエット を しなくては。
しかも 生きていくうえで
そのほかにも、
いろいろ 、問題が 起きますね。
我が家は、
訳あり族になっちゃった。
収入の 減少。
人生 半世紀 生きてきて、
ある日
糖尿病が あります。
一番 困ったのは、
我が家は、下手ながら、わたしが
食事 担当です。
覚えないと いけない。
入院中、 本を 読んだり、
栄養士さんに
教えられたり、
試験外泊 で 食事の レポートを
提出 したり。
入院中
インスリンの 投与で
悪循環が 、 かなり 改善されると、
指示カロリーで
満腹に なります。
指示カロリーは 理想の
体重で 計算されてるので
しっかり
食べ続ける事により
目標に むかって
痩せていきます.
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