2020年03月30日
糖尿病に関しまして
スローライフ の 森
ファッション & 小物
3.1シー メニュウ ページ。
@ ? 前 休憩
糖尿病 に 関しまして
どうも
先日 通院日 だったん で すが
えーと
薬が 増えて しまって
冬場は どうしても 調子が 崩れる 人が 多い
言い訳も 束の間
センセ 様 に
血圧 ちゃんと はかって ますか?
いえ 最近は ちょっと・・・
イマハ 良いん ですけど ね
たんぱくが 出て ない ので
良いん で すが
少し 血圧を 下げる 薬も
出し とき ますね
これ〜 知って ますか?
宿題 が 出る の でした
糖尿病 3大合 合併症 の 一つに
腎症 がある
これ こわいんだ ぞ〜
資料 を 読んで みますと
イマハ ヘモグロビン A1c が 6.7
なんですが
血糖値 は 高い ものの
とりあえず セーフ だ から いいと 思って いたら
血圧 が 高い と
結果的 に 血糖値 が 高い時 と 同じ ような もの
腎臓 は 老廃物 を ろ過し 老廃物 は 尿へ
老廃物 の 中の タンパク質 は
腎臓 内 で
再び 体内 に 取り込まれ て
からだ へ
ボーマンノウ とか 理科 の 第二分野 で
やったじゃナイスカ
それで 血糖値 が 高い 状態 を
作り出し すぎて しまう と
腎臓 の 血管 が 傷ん で
ろ過 機能 が 低下 して しまう
その 結果 尿の 中に たんぱく まで
出て しまう
この 状態 が つづき すぎる と
エネルギ − を 低くして
( 炭水化物を 少なくして )
肉や 野菜 タンパク質 に 頼る
(タンパク質 野菜 )
の エネルギー 制限の 食事では
腎臓 の 機能 を 守り 切れなく なって しまい
まず 第一に 腎機能 を 保護する 目的 から
たんぱく質 や 塩分 を 制限し
必要な エネルギーを 確保 する
食事に 変わります。
糖尿病性腎症 では
より 厳格な 血糖値 コントロール が 求められる ため
薬物療法 や インスリン療法 が
加わる 場合 が あります。
弱って しまった 腎臓 では
処理できる 以上 の タンパク質 を 食べると
腎臓 を 過剰 に 働かせる ことに なり
腎臓 が 疲れ 果てて しまう ので
たんぱく質 を とりすぎない ように しないと いけません。
( 現在 は まだ 問題 ない ので タンパク質 に 頼れますが
腎臓 に 負担を かけすぎない ように バランス ですか )
十分な エネルギー を タンパク質 に
頼らずに
血糖値 を シッカリ コントロール しないと
いけなく なって しまい ます
そのため
エネルギー 不足 に なって しまう と
筋肉 が えねるぎー に されて しまい
かえって 栄養失調 に なって しまい ますし
また
塩分に関しても とりすぎる と 飲料水 が 増え
血圧 管理 が 難しく なる ため に
腎臓 に 負担 を かけることに 成って しまいます。
んー これは大変。
という わけ で
今の うちから 腎臓 に 負担 を かけない よう
血糖値 コントロール
と 共に
血圧 コントロール
朝起きれない
もう学生じゃないのにな
しかし
病気をしたおかげで 健康になってるとこもあります
春なのに 冬のリビエラ
悲しいときは
明るく
もっと先まで 行くんですぜ
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