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美味しい!楽しい!便利!を日々追求
スポーツ栄養関連のお仕事をしながら、子育てはじめ主婦業も両立し日々奮闘中です!!
このブログでは、中学生アスリートの息子と小学生アスリートの娘のお弁当メニューを中心に
栄養コメントを添えて綴ります。
美味しもの、楽しいことが大好きなので、食べ歩きやお土産について、
そして生活に役立つお得な情報、
自分のアンチエイジングについても綴っていきます。
プロフィール
アイスママン
スポーツ栄養関連の仕事をしながら、ジュニアアスリートの我が子のサポートをしています。 美味しいものが大好き!楽しいことも大好き!少しでも得したい欲張りママがちょっと役立つ情報を発信します。 お付き合いくださいね!
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2016年05月12日
今日の中学男子アスリート弁当 〜鶏ムネ肉のカツとほうれん草の胡麻和え〜
おはようございます。
今日の息子のお弁当
中学生男子アスリートのボリューム満点、栄養満点のお弁当
★メニュー★
・ごはん 360g
・小魚の佃煮
・鶏むね肉のヘルシーチキンカツ
・ほうれん草の胡麻和え
・卵焼き
・ミニトマト
・新玉ねぎとソーセージの野菜たっぷりスープ
こんな感じで、今日も元気に学校へ行きました!!
水泳の試合も近いので、頑張ってほしいものです。
さて、皆様も栄養補給をしっかりして、今日も良い1日にしてくださいね!
では私も、頑張ってお仕事行ってきます!
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アイスママン
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