最近、本当に心が楽！(^ー^)

めっちゃ楽です！

どうも、こんにちは(^.^)

心が楽になったのは、現実自分には悪いところもある。人に嫌われるようなところもあると自分に受け入れることができたからです(^.^)

それがわかってきたら、本当は自分はどうしたくて、どう感じているのかを正直に見ることができるようになってきたので、自分を信頼できるようになってきました。(^ー^)

つまり《自信》です。

自信がつくと選択できるようになるし、とても生きやすいです(^ー^)

言えなくて言わないではなく、言わない方が自分のためだから言わない。もしくは言う。選択できる方が遥かにストレスは少ないと思います。(^ー^)

ちょっとずつ変わっていきますよ！

自分を誉めるのも大事ですが、陰と陽の関係と言いますか、悪いことも受け入れていくと、急速に楽になるかも。

すこしずつ自分に安心できるようになりましょう。(^.^)