投稿 2019年03月31日
おすすめ電子タバコ４選【禁煙までの３ステップと５つの禁煙効果】ベイプ Eleaf iStick Pico 25
「電子タバコで禁煙！成功までの３ステップと５つの効果」
この記事の目次
１.始めに
ご覧いただきありがとうございます。HIROPAPAです。今回の記事は、私が実施した「禁煙達成までのステップ」についてです。
禁煙までは数年かかりましたが、達成できました。素晴らしいアイテムに会うことができ 喜んでいます。吸うのはやめれないけど、禁煙したい・節約したい・健康第一。と、お考えの方にお勧めしたく 今回記事にのせることにしました。
ところで、ここで言う「私の禁煙」とは「火を使う巻き煙草やアイコスやグローのような加熱式タバコをやめる事」です。禁煙したい方・禁煙できない方・ベイプに興味のある方は是非ご覧いただきたいですね。
２.なぜ禁煙をするの？
火を使う巻き煙草の身体への影響
- タバコを吸う時に、吸う人の体内に入る煙の「主流煙」や吸わない人でも周りにいる人がその吐いた煙等が体内に入る煙の「副流煙」の２種類があります。
- 煙の中には多くの有害物質があるといわれています。主にニコチン（含有はタバコ１本で約２～３ミリｇで致死量は５０～６０ｇ…）・一酸化炭素（酸欠状態になりうる…）・シアン化水素（有髄神経に栄養吸収障害が発生し弱視になりやすくなる…）などがあります。
- 煙の中には、発がん性物質も多く含まれています。最近の研究結果では喫煙とがんの関係性はおおいにあるといわれています。
- 喫煙歴が長いほど身体への影響が、多いともいわれています。
- 「煙り」による、妊婦・胎児・幼児への身体への影響も心配です。
禁煙の必要性
- 喫煙による身体への影響が懸念されているわけで、体調を健康に管理していく上で 「禁煙」は必要になっていくと思います。
- 身体の影響以外にも、タバコ自体を購入する為にお金が必要なわけで、しかも最近では値上げが続いていて 家計に負担がかかります。禁煙をすれば、その分お金も貯まるわけですね。
３.禁煙成功までの３ステップ
- アイコスやグローを購入し試してみました。専用巻きたばこを専用機器に入れて、加熱して吸引する 加熱式タバコ。味は、慣れれば持続しました。しかし、継続できず断念。約１年継続しました。
日々の機器の掃除が大変でしたね。カスが詰まると味が変わるし。機器の充電が間に合いませんでした。間に合わないときは急きょタバコを購入なんて日も。機器の故障があり、修理・再購入などを繰り返しました。またエラーか。加熱式のため冬季氷点下時などは、温まるまでエラーもありましたね。加熱式なので、数十秒の待ち時間があるので、タイムロス。
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- プルームテックを購入して試してみました。専用カプセルを専用機器に装着して、吸引する 低温加熱式タバコです。キック感が少ない感じでした。味は良かったんですが、断念しました。３か月継続しました。
掃除は、ほぼなく楽でした。充電は１日は持たなかったですね。故障は、なかったんですがね。キック感が少ないので、カプセル使用・購入が増えて、家計に負担が。
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- bape ベイプを購入し試してみました。専用機器に専用のリキッドと言われる液体を入れて、機器内のコイルでリキッドを加熱し気化した水蒸気を吸引する電子タバコです。煙の形などで争う競技で使われてるって、ことしか知らなかったです。使ってみたら、これだって感じでした。味はとにかく豊富で、何百種類以上あると思います。
水蒸気特有のキック感あります。充電は１日持ちます。吸いすぎると持ちませんが。目立った故障はまだありません。本体機器の初期投資はかかりますが、リキッドが安いため かなりの節約になります。味のリキッドの他に、ニコチンリキッドを少量入れて使用しています。私の使用機種は「Eleaf iStick Pico 25」。３か月只今継続中。
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ベイプの吸い方です。
１、吸引ボタンを５回早押でスイッチON。
私の設定は３０W設定です。お好みで変更ください。
２、では、吸っていきます。
吸引ボタンを押したまま、ゆーっくり吸います。
３、そして、吐きまーす。ふーーー。煙（水蒸気）の出始めはこんな感じです！
４、煙（水蒸気）が一番多い時はこんな感じ。かなりの爆煙。濃霧注意報です。(ﾟ∀ﾟ)
４.bape ベイプの種類
- 使い捨てタイプ。スティックペン形状で、リキッドは注入は出来ない。カートリッジを入れ替えていく物。
最近かなり増えてきている。コンビニやスーパーなどでも見かけるようになってきた。
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- スティックタイプ。ペン形状でリキッドを注入出来る。持ち運びに便利。
充電が持たないですね。リキッドをタンク量が少ないですね。
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感想(3015件) - ＭＯＤキットタイプ。ＭＯＤと言われる。バッテリーのある本体と、リキッドタンクと過熱するコイルがあるアドマイザーと言われる機器がセットされた１台。それぞれは、別メーカーなどが多数あり組み合わせが出来る。
機種によっては 電力 wattage 調整などにより、煙量を調整できます。コイル変更などで、味重視にも出来ます。かなりカスタマイズ出来るって事です。煙は、爆煙です。味は濃厚。バッテリーは１日充分持ちます。価格:5,990円
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５.まとめ 禁煙による効果
私個人的なものですので、人により異なります。あくまでも参考でお願いします。ご了承ください。
- 身体
bape ベイプの煙は水蒸気ですが、リキッドを加熱している為１００％無害とは言えません。私はニコチンリキッドも入れています。しかし、火を使うタバコと比べれば有害物質・発がん性物質等は 限りなく少ないと言えます。
これまで使用した、私の感想ですが 慢性な喉の痛みがありましたが、ベイプにしてからは痛みは かなり治まりました。息切れがありましたが、それも落ち着きました。食欲が多くなって来たかなって感じます。まぁ良いことばっかですね。 - 手間
面倒無いといえば嘘になります。１週間に１回は交換用コイル交換・リキッドタンクを分解して洗浄しています。まぁ慣れですね。リキッド投入は楽ちんです。上からチューって入れるだけです。 - 味
いろんな味のリキッドがあるので、いろいろ買ったみて吸ってみて試してみるのも楽しいですよ！２.３種類の味をブレンドして楽しむ事も出来ます。メンソールとアップルとか。サイダーと白ブドウとか。メロンと杏仁とか。配合は無限大です。
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- 維持費
やっぱここですよ。ベイプにしてから、かなり節約できています。
巻きたばこ時
タバコ代
１日 ４５０円
１月 １３、９５０円
１年 １６７、４００円
ベイプでは
交換用コイル・リキッド代で
１月 ４、０００円
１年 １２，０００円
年間で１５５、４００円も節約できます。これはかなり、家計にうれしいです。浮いたお金で何買いますか？旅行でも行きますか？笑
最後までご覧いただきありがとうございました。bape ベイプ本体機器 初期投資はかかりますが、長い目で見れば損なしです。質問等はどしどし、コメください。
ご覧いただきありがとうございました！
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