きれい研究会

こんにちは！(=°ω°)ﾉぃょぅ

今日もガチンコダイエットクラブの皆に伝えたことを記していきます。
今日のテーマは「酵素」です！！

皆さん「酵素」って何かご存知ですか？？

wikipediaでは
酵素は生物が物質を消化する段階から吸収・輸送・代謝・排泄に至るまでの
あらゆる過程に関与しており、生体が物質を変化させて利用するのに欠かせない。

と書いてあります。

要するに「酵素」がなくては食べた物の消化はもちろん、栄養の吸収や
正しい場所に正しく栄養素を運ぶ事、食べた物を外に出すまでの代謝や排出が上手に行われないのです。

要するにと書きましたが結構そのままですね(;^ω^A

では１行で…

「酵素」が無いと食べた物が正しく処理されないので太りやすくなってしまうんです！！

分かりやすくなりましたでしょうか？？(*ﾉε｀*)ﾉｼ

ちなみに１つの「酵素」で１つの栄養素しか分解できないと言われています。

現代社会において、規則正しく、ストレスのない方は皆無だと思われます。
その乱れた生活や、加齢により「酵素」の数は減ってしまうんですね〜Σ(°д°lll)ｶﾞｰﾝ

代謝の低下などほかの原因をありますが「酵素減る」→「食べた物が正しく処理されない」→
「食べる量は増えていないのに太る」という流れができてしまいます。

嫌すぎますね〜！
確かにそんな気がすると思われた方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？？

安心してください！
「酵素」を摂取すればいいのです。すごく簡単です。

ちなみに私も「酵素」飲んでいます。
実感としては、
肌がきれいになった…おそらく酵素のおかげで排出がよくなり綺麗になったのかと
疲れにくい…仕事が遅くなっても、体が軽いです。これも悪いのが出てるんではないでしょうか？
朝起きやすい…朝は苦手なんですが、前の日に飲んで寝ると目覚めがいいです。


正直どんな「酵素」でも構いません。

インターネットで調べてもらえれば沢山の商品がのっているので

ご自身の目でサイトをみていいな〜と思った物を試してみてください！！

ちなみにガチンコダイエットクラブでは仲間内でやっているので、
「ケチケチに行こうぜ！」と言うことで安いやつで効果がしっかりしてそうなやつで
お試しでやっています(≧▽≦)

皆に伝えてる飲み方は、前回の「食事のバランス」で記しましたが、晩御飯のバランスを少なくしてもらう為に晩御飯の代わりに飲んでもらっています。

ダイエットのときは晩御飯の１食の置き換えが非常におすすめです。
ちなみに週に１回〜２回ぐらいで伝えています。
※あくまでも朝、昼をしっかり食べている場合のみです。

続けていくとかなり実感していただけると思いますよ〜！


ダイエットクラブでお試しでやっているのは下記の「酵素」です。
お試しキャンペーン中なので負担も少なくいい感じですよ〜！

皆で痩せるぜ！！！(´･ω･)ﾉｼ

プロも認めた生酵素パワー『OM-X』